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Cómo blanquear los dientes en 3 minutos

Productos destinados a embellecer tu sonrisa se alinean en muchas cantidades en las estanterías de las farmacias en estos días. ¿El problema? Muchos de estos productos para blanquear los dientes, contienen sustancias químicas que pueden ser perjudiciales para tu salud y en última instancia, puede conducir a la erosión del esmalte de los dientes.

blanquear los dientes

Incluso un blanqueamiento profesional realizado por un dentista puede conducir a una dolorosa sensibilidad, y los métodos utilizados no son naturales en lo más mínimo. Sin embargo, no pierdas la esperanza: si quieres una sonrisa más blanca y brillante, hay un remedio natural y efectivo que puedes realizar una vez a la semana, y sólo necesitas unos pocos ingredientes como el bicarbonato de sodio y un limón.

Cómo blanquear los dientes en 3 minutos con bicarbonato de sodio y limón

Puedes blanquear naturalmente y de forma económica los dientes en casa, con sólo dos ingredientes simples, totalmente naturales y un cepillo de dientes. Sólo necesitas unos minutos y hacerlo una vez por semana. Esto es lo que necesitas:

  • 1 cucharada de bicarbonato de sodio
  • El jugo de medio limón o lima
  • Un nuevo cepillo de dientes

Instrucciones

  1. Coloca una cucharada de bicarbonato de sodio en un tazón pequeño y exprimir el jugo de medio limón (o la mitad de un limón) sobre la parte superior.
  2. La mezcla hace efervescencia ya que el bicarbonato interactúa con el ácido cítrico del jugo del limón.
  3. Una vez que la efervescencia se calma un poco, toma tu cepillo de dientes y agita la mezcla hasta formar una pasta espesa. Si la pasta es demasiado líquida, agrega una pizca o dos más de bicarbonato de sodio hasta que se alcance la consistencia adecuada.
  4. Pon la pasta en el cepillo y cepillarse los dientes a fondo, tal como lo harías con una pasta dental regular.
  5. Enjuaga tu boca con abundante agua, y ya está! Eso es todo.
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bicarbonato de sodio y limón

Cosas a tomar en cuenta al blanquear los dientes con bicarbonato de sodio y limón

  1. Este remedio natural y casero de blanqueamiento natural, debe realizarse no más de una vez por semana para no dañar el esmalte de protección que cubre los dientes.
  2. Se recomienda utilizar un cepillo nuevo y limpio de dientes la primera vez que pruebes el método, y usa sólo ese cepillo de dientes específicamente para este método de blanqueamiento, en otras palabras, no lo uses a diario.
  3. Si no tienes limones o limas en la mano, 1-2 cucharadas de agua pueden ser sustituidas para crear la pasta de blanqueamiento.
  4. No se recomienda este tratamiento para las personas que usan aparatos dentales, ya que podría causar blanqueamiento desigual que se notará una vez que se retiren los aparatos de ortodoncia.
  5. El sabor de la mezcla de blanqueamiento es ácido y un poco extraño, pero la cantidad utilizada para el blanqueamiento es completamente segura y no es tóxica en caso de que lo tragues accidentalmente (aunque es posible encontrar el sabor un poco nauseabundo si te toca hacerlo).
  6. Después de sólo un mes de uso (sólo cuatro tratamientos) debes comenzar a ver los resultados en la forma de una sonrisa más blanca y brillante.

Investigación y redacción de Vida Lúcida
Imágenes de shutterstock

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