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Cómo hacer una mascarilla de plátano para la piel

Los rituales de belleza de cada mujer son distintos unos de otros, pero en este artículo vamos a hablar especialmente sobre aquellas con una apretada agenda. Las mascarillas realizadas con recetas caseras hidratan la piel y combaten la sequedad que se produce en época de invierno, mejorando de forma rápida, económica y eficaz la apariencia del rostro. La mascarilla de plátano y miel, por ejemplo, es una buena opción para hidratar y dar un efecto rejuvenecedor a la piel.

mascarilla de plátano

Antes de aplicarte la mascarilla de plátano

Ir a tu cocina y poner un poco de fruta fresca en tu cara no es tan loco como suena, ya que, los plátanos contienen muchas vitaminas beneficiosas. Algunas de estas vitaminas han demostrado ser beneficiosas para la piel.

La mayoría de los nutrientes son entregados a la piel a través del torrente sanguíneo, pero algunos pueden aplicarse tópicamente. Sin embargo, la capa superior de la piel – llamada estrato córneo – se compone de células muertas (alrededor de 15-20 capas) y actúa como una barrera para proteger la piel subyacente de la infección y productos químicos nocivos.

Además, hace la absorción de vitaminas tópicas difícil. Por lo tanto, la exfoliación debe ser el primer paso antes de usar la mascarilla de plátano. En segundo lugar, estudios han determinado que, la vitamina C, puede ser absorbida por la piel en un ambiente ácido. Puede ser beneficioso agregar un ácido (como limón o cítricos de algún tipo) para fomentar la absorción de vitamina C.

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Beneficios de la mascarilla de plátano y miel

Los plátanos son ricos en potasio, lo cual es maravilloso para tu sistema linfático. El sistema linfático es lo que ayuda a que tu piel se limpie a sí misma, y proporciona nutrientes a cada célula de su cuerpo.

Si los comes o los pones en tu piel, estarás obligado a ver un cambio grande en tu tez cuando hagas a los plátanos tu nuevo mejor amigo. Cuando se utiliza en una mascarilla, los plátanos pueden nutrir la piel junto con la ayuda de la miel, para absorber y retener la humedad, para hidratar profundamente y mejorar su brillo natural. Y sólo un toque de jugo de limón, puede ayudar a exfoliar y mejorar la absorción de vitamina C.

Hecha sin ninguna dificultad, esta mascarilla también revitaliza la dermis y ofrece una protección adicional contra los efectos nocivos de los rayos ultravioletas por tener propiedades antioxidantes de la miel, que protegen el tejido de la piel del sol y actúan a favor del rejuvenecimiento facial. Son ricos en potasio, fósforo, calcio, magnesio y vitaminas A, B6 y C que se encuentra en los plátanos, y es una solución casera que se puede tomar como opción para la piel flácida y sin frescura.

Cómo elaborar la mascarilla casera

Además de nutritivo para la piel, la máscara es muy fácil de preparar. Para hacerlo en casa, necesitarás:

  • 1 plátano maduro
  • 1 cuchara de miel (pura de ser posible)
  • 10 gotitas de jugo de limón
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Una vez ya con los ingredientes listos, el siguiente paso es pisar bien la fruta con un tenedor y mezclar con la miel y el jugo de limón.

Cómo aplicar la mascarilla

Entonces, la mascarilla debe ser aplicada a la cara limpia en un periodo de tiempo de 15 a 20 minutos. Antes de eso, sin embargo, es necesario lavar la cara con un jabón adecuado para cada tipo de piel y eliminar todos los residuos de maquillaje. Para obtener mejores resultados puedes usar lociones caseras para limpiar el rostro.

mascarilla miel

Poco después de su aplicación, la mezcla se deberá retirar con agua fría y jabón especial para tu tipo de piel. Recuerda que los hábitos diarios de limpieza, hidratación y protección solar son esenciales para una piel con apariencia bella y saludable.

La aplicación de plátano y miel puede hacerse semanalmente en la cara e incluso en otras áreas del cuerpo para restaurar la hidratación de la piel y protegerla de los daños causados por los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro. Además, esta mascarilla está libre de contraindicaciones, y es más apropiado especialmente para las personas que tienen la piel normal o seca debido a los aceites vegetales y humectantes presentes en la composición de los ingredientes.

Redacción: Equipo de Vida Lúcida
Imágenes: Shutterstock