Detectar la causa de las ojeras es el paso principal para poder eliminarlas, debes tener en cuenta factores como la alimentación y los hábitos de vida, y en base a ello podrás emplear remedios y soluciones naturales para acabar con las ojeras en muy poco tiempo y evitar su futura aparición.
La verdadera causa de las ojeras puede ser mucho más simple de los que pensabas, incluso aclararte ciertas dudas sobre el tema que desconocías por completo.
¿Tienes tú o alguno de tus hijos ojeras? Los círculos oscuros bajo los ojos son un buen indicador de alergias alimentarias.
Las alergias estacionales han sido reconocidas por causar ojeras también, pero ambos se pueden vincular a una flora intestinal anormal o una membrana mucosa anormalmente permeable en el intestino conocida como » intestino permeable.
Un sistema inmunológico hiperactivo puede ser la causa de las ojeras
Cuando la flora intestinal no está totalmente poblada con buenas y saludables bacterias, deja espacio para que la membrana mucosa de la pared intestinal se vea comprometida.
Este revestimiento del intestino comprometido puede permitir que las partículas de alimentos pasen a través de la pared intestinal hacia el torrente sanguíneo sin ser digeridas.
Estas partículas no digeridas son vistas como invasores «extranjeros» del mismo modo que un virus ataca el cuerpo.
Tu cuerpo entonces producirá anticuerpos para atacar la sustancia extraña, mientras el cuerpo ataca, lo más probable es que desarrolles síntomas de alergia como un intento del cuerpo para desintoxicar naturalmente tu sistema y librarlo de los invasores.
Las causas de las ojeras pueden ser sólo un síntoma alérgico, y con demasiada frecuencia este tipo de síntoma relacionado a alergia, es pasado por alto por los profesionales de la salud.
¿Eres Hipoclorhídrico? Esta es otra de las causas de lass ojeras
Cuando el cuerpo no produce suficiente ácido gástrico, puede causar problemas como indigestión, ardor de estómago, depresión, las alergias y la mala digestión de las proteínas . Puede causar toda una serie de problemas en el cuerpo, permitiendo así que las alergias se desarrollen.
También será muy difícil para un individuo obtener el alimento que necesita ya que no será capaz de absorber sus nutrientes necesarios. Este ácido estomacal insuficiente, podría causar que las membranas del estómago sigan permitiendo a las proteínas no digeridas en el torrente sanguíneo, lo que seguirá causando problemas.
¿Tienes el hígado congestionado?
El hígado se encarga de filtrar las toxinas del cuerpo, esta es otra manera de que el cuerpo se defiende de los invasores. Si funciona correctamente, puede filtrar las sustancias extrañas que son perjudiciales o tóxicos para él.
Si el hígado no está funcionando correctamente, entonces no será capaz de filtrar estos componentes que son tóxicos para el cuerpo y hacen que el cuerpo continúe esta respuesta inmune.
La congestión de hígado es muy común en nuestra cultura debido a las toxinas del medio ambiente y, a menudo nuestras dietas tóxicas. Siempre es una buena idea ayudar a que funcione de manera óptima como en una desintoxicación de hígado aunque sea, suave.
Pero, sanando la digestión y el equilibrio de azúcar en la sangre son componentes importantes para ayudar a limpiar y sanar el hígado.
¿Suena esto abrumador ?
Cuando se trata de ojeras, la mejor línea de defensa consiste en centrarse en la curación del intestino. Dado que el 80 % de nuestro sistema inmunológico se encuentra en nuestro intestino es necesario centrarse en la eliminación de los alimentos que están causando estrés.
Un sistema inmunológico hiperactivo que está luchando con invasores extranjeros que no son enfermedades reales y sino partículas de alimentos no digeridos, hará que se canse.
Y, un sistema inmune agotado no será capaz de luchar contra los virus y enfermedades que realmente necesita combatir cuando vienen en camino. Al experimentar las ojeras lo mejor es empezar a corregir la digestión de inmediato para que pueda funcionar a una salud óptima.
Cómo eliminar las ojeras naturalmente
El estrés, el ritmo de vida que llevamos últimamente, la mala alimentación e hidratación, la deuda de sueño que acumulamos por exceso de trabajo o ansiedad; todos estos factores influyen para la aparición de las ojeras.
Aprende como eliminar las ojeras con estas soluciones naturales, sin maquillajes, tratándolo desde su raíz y modificando ciertos hábitos perjudiciales.
Bolsas de té
Este remedio clásico funciona de maravilla para eliminar las ojeras: hierve dos bolsitas de té, preferentemente de manzanilla, déjalas enfriar y colócalas sobre tus párpados durante unos 10 minutos. También puedes hacer una infusión natural de manzanilla y mojar dos algodones.
Cucharas metálicas
Coloca dos cucharas metálicas en el refrigerador y cuando estén bien frías colócalas en las ojeras hasta que se quite el frió repite la misma operación unas 2 o 3 veces mas
Rodajas de pepino
La solución de la abuela es mágica; consiste en cortar varias rodajas de pepino, colocarlas en el refrigerador durante unos minutos y luego ponerlas encima de tus ojos cerrados. Esto reducirá la hinchazón y refrescará tu piel.
Toma suficiente agua
Los ojos hinchados muchas veces son producto de la falta de líquidos en el cuerpo. Mantente suficientemente hidratada (y no consumas demasiada sal). Este es un consejo que siempre debes tener en cuenta ya que la retención de líquidos puede ocasionar otros problemas de salud más graves.
Duerme las horas que tu cuerpo requiere
Una de las principales causas de las ojeras son las pocas horas de sueño. Por más que te coloques productos para reducir la hinchazón, si no duermes lo suficiente, tus ojos se verán abultados. Así es que ya lo sabes, descansa la vista y duerme al menos 8 horas diarias, con ello podrás eliminar la aparición de las ojeras.
Rodajas de papa
Otro remedio de las abuelas para eliminar las ojeras: corta rodajas más o menos gruesas de papa, colócalas en el refrigerador hasta que estén bien frías y ponlas sobre tus ojos mientras descansas.
Rodajas de kiwi
Otro remedio casero para las ojeras es el kiwi. Ponte rodajas de kiwi sobre los ojos por unos 20 minutos. Las propiedades del kiwi ayudan a desinflamar la piel y además le aporta vitaminas, tonificando la piel del rostro.
Rodajas de manzana verde
Aplica rodajas de manzana verde sobre las ojos para aminorar las ojeras y los círculos oscuros alrededor de los párpados.
Investigación y redacción: equipo de Vida Lúcida
