La tortícolis se caracteriza típicamente por dolor y dificultad para mover el cuello, sobre todo cuando se trata de girar la cabeza hacia un lado.
La tortícolis también puede ir acompañada de un dolor de cabeza, dolor de cuello, dolor de hombro y / o dolor en el brazo, y hacer que el individuo endurezca todo el cuerpo en comparación con el cuello cuando se trata de mirar hacia los lados o hacia atrás.
Los síntomas suelen durar un par de días o una semana y pueden provocar dolor en el cuello que va desde ligeramente doloroso pero molesto a extremadamente doloroso y limitante. Si bien hay algunos casos en los que la rigidez del cuello es un signo de una condición médica grave, la mayoría de los episodios de tortícolis o dolor agudo se curan rápidamente debido a la naturaleza del cuello y de recuperación de la cervical.
Causas de la tortícolis y síntomas
Las causas más comunes de la tortícolis incluyen, pero no se limitan a, las siguientes condiciones:
Distensión muscular o esguince
La causa más común de una tortícolis son los esguinces musculares, particularmente en el músculo elevador de la escápula u omóplato. Situado en la parte posterior y lateral del cuello, el músculo elevador de la escápula conecta la columna cervical (cuello) con el hombro. Este músculo es controlado por el tercer y cuarto nervios cervicales (C3, C4).
El músculo elevador de la escápula puede ser filtrado o tener un esguince varias veces en el transcurso de las actividades cotidianas comunes, tales como:
- Dormir en una posición que tensione los músculos del cuello
- Cualquier actividad que consiste en girar varias veces la cabeza de lado a lado, como la carrera de natación estilo crol
- La mala postura, como encorvarse mientras ves el monitor de la computadora
- El exceso de estrés, lo que puede conducir a la tensión en el cuello
- Sostener el cuello en una posición anormal durante un largo periodo, tal como sostener un teléfono entre el cuello y el hombro.
Meningitis o infección
La tortícolis en combinación con una fiebre alta, dolor de cabeza, náuseas o vómitos, somnolencia y otros síntomas, puede ser indicativo de la meningitis, una inflexión bacteriana que provoca que las membranas protectoras del cerebro y la médula espinal se inflamen. Otras infecciones también pueden causar síntomas de tortícolis, como la enfermedad meningocócica, una infección en la columna cervical. Cada vez que la tortícolis se acompaña de fiebre, se recomienda buscar atención médica inmediata para comprobar estas posibilidades.
Trastornos de la columna cervical
Muchos problemas en la cervical pueden provocar la tortícolis. La rigidez puede ser una reacción al trastorno subyacente en la columna vertebral cervical. Por ejemplo, una hernia de disco cervical o la artrosis cervical pueden conducir a la rigidez de la nuca, como las estructuras y vías nerviosas de la columna cervical están todas interconectadas, un problema en cualquier área puede conducir a espasmos musculares y rigidez muscular.
Tratamientos para la tortícolis
Como regla general, es recomendable buscar asistencia médica si los síntomas de la tortícolis no desaparecen después de una semana. Se recomienda atención médica inmediata si se observa rigidez en el cuello después de una lesión traumática, o si hay síntomas molestos adicionales, como una fiebre alta.
En la gran mayoría de los casos, la tortícolis puede ser tratada dentro de unos pocos días y es recomendable poner en práctica los métodos mencionados más arriba, donde se señala qué causas debemos evitar para que nuestro cuello no termine sufriendo la tortícolis y nuestra salud en general no se vea afectada.
Redacción: Equipo de Vida Lúcida
