Muchas personas confunden el respeto por uno mismo con la autoestima, aunque son conceptos relacionados, no llegan a ser similares. El hecho es que, brevemente, el autorespeto es una percepción interna de uno mismo como una persona.
Para algunos profesionales, el autorespeto se asocia con el método de la introspección en la psicología. Un intento de mirar dentro de sí mismo desde un punto de vista psicológico, y esto tiene sentido. El autorespeto se compone de muchos elementos y es una base importante para el desarrollo de una personalidad.
¿Cómo encontrar una persona que se respete?
En psicología, existe una serie de criterios que pueden dar a otros a saber si una persona se respeta o no a sí mismo. En una persona que se respeta, los siguientes aspectos psicológicos son característicos:
Una persona que se respete es difícil de manipular. Tiene posiciones de vida claras, que cambia sólo en casos excepcionales e incluso en las situaciones más estresantes trata de no perder el autocontrol.
Un signo de autorespeto puede ser la modestia moderada. Tal persona no se unirá a los payasos de la calle con el fin de entretener al público. Se mantendrá alejado, más silencioso y escuchará, aunque miles de pensamientos puedan girar en su cabeza.
Una persona que se respeta no necesita ser manipulada por nadie. Mejor vigilar su propia vida que ajustar a otros sus reglas y juicios. Además, nunca condenará a los informales y a aquellos cuyos puntos de vista de la vida difieren de él. Él entiende que cada persona es única.
En cualquier situación, una persona intenta no perderse y comportarse con un sentido de deber y responsabilidad ante sí mismo, sin perder su dignidad. Es parte del auto-respeto aprender a educarnos basándonos en lo que sabemos que es correcto.
La falta de autorespeto puede conducir a la aparición de problemas de naturaleza diferente. Pueden ir desde problemas en la comunicación con la familia y llegar, incluso, a la pérdida del sentido de vivir. Sin embargo, estos mismos factores pueden servir como el comienzo de una disminución en el nivel de auto-respeto. En estos casos, el reto más difícil será la capacidad de seguir y detener la situación en el tiempo.
¿Cómo restaurar o aumentar el autorespeto?
El auto-respeto, de hecho, está entrenado y puede ser resuelto. Es cierto que este proceso no es rápido, pero el entrenamiento vale la pena. La primera cosa que necesitas saber para empezar a trabajar en tu auto-respeto es lo siguiente:
- Es necesario determinar qué creencias son claves para la vida de una persona. Es importante recordar que las creencias acerca de la vida son el núcleo para el desarrollo de una personalidad armoniosa. Es por eso que muchas personas tienen varias etapas de desarrollo, por ejemplo, cuando se convierten en una subcultura. Luego se unen al marco de la sociedad tradicional. Los cambios de creencias y otros cambios se deben al nivel de maduración del individuo.
- Respecto a la apariencia, no es menor el papel que esta tiene en el desarrollo del auto-respeto. Si se ve desordenado, el auto-respeto caerá automáticamente. Las mujeres son más fáciles de entender este principio. Especialmente después del maquillaje, manicura o un nuevo peinado. El autocuidado estable no es sólo auto-respeto, sino también signo de una personalidad sana.
- Una persona que se respeta no tiene sentido de no respetar a los demás. Él entiende que uno debe tratar a los demás como iguales. Es por eso que incluso el más prominente de algunos multimillonarios no sube la barra en relación con otras personas. Comprenden que la sociedad no es equitativa y no vale la pena maltratar o faltar el respeto a los demás.
- También vale la pena señalar que una persona que se respeta nunca manipulará a los demás. En lugar de manipular a otras personas, aprenderá a controlarse a sí mismo y a su propia vida.
Estos consejos ayudarán a las personas a aprender a respetarse a sí mismos y mantener un límite moderado en relación con los demás.
