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Tratamiento de una semana con zumo especial para desintoxicar Hígado

Tratamiento de una semana con zumo especial para desintoxicar Hígado.

Hay muchas maneras en que puedes darle a tu hígado más salud, uno de ellos es una desintoxicación del hígado con un zumo para beber todas las mañanas durante una semana, y luego, zumo de frutas y hortalizas frescas (enteras o en jugo ) durante todo el día. Aquí está la receta del zumo para desintoxicación del hígado

Necesitas:

2-3 naranjas frescas
– 1 lima o limón
– 1 pieza de 1 pulgada de jengibre fresco
– 1 pieza de pulgada de cúrcuma fresca (o 1 cucharadita en polvo)
– 2 dientes de ajo fresco
– 1/2 -1 cucharadita de pimienta fresca o en polvo

¿Cómo hacerlo?

Paso 1 – Saca el jugo de la naranja y limón / lima y viertelo en la licuadora.

Paso 2 – Picar el jengibre, la cúrcuma y el ajo en trozos pequeños y añadir a la licuadora.

Paso 3 – Agregar la pimienta de cayena y mezcla a velocidad alta durante unos minutos hasta que todo esté bien licuado e incorporado.

Paso 4 – Cuela (si lo deseas) y verter en un vaso. Beba un vaso al día, preferiblemente por lo menos 30 minutos antes del desayuno.

NOTA: Durante el tratamiento comer preferiblemente comidas naturales, no comer harinas, azúcares refinados y carnes.

Trducción al español: equipo de Vida Lúcida  Toda la traducción al español con derechos reservados Fuente:  www.therenegadekitchen.com

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