Tratamientos

Audio Ejercicio de Relajación Progresiva

Audio Ejercicio de Relajación Progresiva

Audio Relajación Progresiva.

Relajación progresiva guiada en 5 minutos.

El siguiente ejercicio de relajación progresiva, es para ponerlo en práctica en cualquier momento, relajando el cuerpo progresivamente, siendo guiado por una doctora psicoterapeuta clínica, especializada en logoterapia, psico-oncología y tanatología. Esta relajación se caracteriza por su corta duración y el efecto positivo que genera.

 

Leer con atención:
Los contenidos publicados en Vida Lúcida son exclusivamente con fines informativos. Los temas de salud, nutrición y dietas no deben sustituir el diagnóstico ni la consulta con un Médico Profesional.
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