Batidos Nutrición Recetas

Batido “El elixir de la salud”.

Batido de manzana, zanahoria, jengibre y nísperos!

Fuente: rawfoodrecipes.com
Traducción: Vida Lúcida

Descripción

Una fuente inagotable de antiinflamatorios entregados en un dulce, afrutado y sabroso casi elixir medicinal, con el jugo de nísperos, manzanas, zanahorias, jengibre fresco, cúrcuma, pimentón y una pizca de polen de abeja!

Ingredientes:

-1 1/2 tazas de nísperos

-2 1/2 manzanas

-3 zanahorias anaranjadas finas

-Cucharadita de jengibre fresco

-Pieza 1/2 pulgada de raíz de cúrcuma fresca

-1/4 cucharadita de pimentón

-Decorar con polen de abeja.

Preparación:

1) Nísperos, tener especial cuidado con las semillas del níspero porque contiene sustancias tóxicas para el organismo.

2) Unir el jugo de todos los ingredientes

3) Espolvorear el polen de abeja en la parte superior para adornar con un toque especial de “fuerza de vida extra”

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