{"id":1855,"date":"2024-02-06T15:51:50","date_gmt":"2024-02-06T15:51:50","guid":{"rendered":"https:\/\/lavidalucida.com\/noticias\/?p=1855"},"modified":"2024-02-06T15:52:11","modified_gmt":"2024-02-06T15:52:11","slug":"tu-telefono-te-esta-volviendo-hiperactivo-el-vinculo-entre-la-tecnologia-y-el-tdah-en-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavidalucida.com\/noticias\/tu-telefono-te-esta-volviendo-hiperactivo-el-vinculo-entre-la-tecnologia-y-el-tdah-en-adultos.html","title":{"rendered":"\u00bfTu tel\u00e9fono te est\u00e1 volviendo hiperactivo? El v\u00ednculo entre la tecnolog\u00eda y el TDAH en adultos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La investigaci\u00f3n ha refutado profundamente el mito persistente de que los ni\u00f1os con trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n con hiperactividad (TDAH) \u201ccrecen fuera de \u00e9l\u201d. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ahora, una nueva investigaci\u00f3n revela un aspecto alarmante del TDAH: que los adultos pueden \u201ccrecer en \u00e9l\u201d. Parece que el culpable detr\u00e1s de esto es causado por el hombre, un producto de la extravagancia tecnol\u00f3gica con la que vivimos actualmente. En pocas palabras, se puede adquirir TDAH.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El TDAH es un trastorno de salud mental que generalmente comienza en la infancia, con una corta capacidad de atenci\u00f3n, actividad compulsiva e impulsiva, y problemas sociales son los s\u00edntomas t\u00edpicos. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mayor\u00eda de los ni\u00f1os con TDAH todav\u00eda tendr\u00e1n discapacidades como adultos y necesitar\u00e1n alg\u00fan tipo de manejo de apoyo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Diferencias entre TDAH en adultos y ni\u00f1os<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El TDAH en adultos se ve diferente de la condici\u00f3n en los ni\u00f1os, incluidos problemas como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mala gesti\u00f3n del tiempo.<\/li>\n\n\n\n<li>Desorganizaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Reacciones impulsivas.<\/li>\n\n\n\n<li>Olvidos.<\/li>\n\n\n\n<li>Falta de motivaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Inquietud.<\/li>\n\n\n\n<li>Ansiedad.<\/li>\n\n\n\n<li>Fatiga.<\/li>\n\n\n\n<li>Baja autoestima.<\/li>\n\n\n\n<li>Relaciones disfuncionales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos s\u00edntomas var\u00edan de leves a muy graves.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con respecto a esto,<strong> los diagn\u00f3sticos de TDAH se est\u00e1n volviendo m\u00e1s comunes entre los adultos. <\/strong>El n\u00famero de adultos con TDAH ha aumentado del 4,4 por ciento en 2003 al 6,3 por ciento en 2020.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un estudio publicado en la Revista de la Asociaci\u00f3n M\u00e9dica Americana muestra que el uso frecuente de los medios digitales, que incluye redes sociales, juegos, mensajes de texto y transmisi\u00f3n de pel\u00edculas, m\u00fasica o televisi\u00f3n, aumenta el riesgo de que un adulto desarrolle s\u00edntomas de TDAH en aproximadamente un 10 por ciento. Otra investigaci\u00f3n respalda ese hallazgo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cEs leg\u00edtimo considerar la posibilidad de un d\u00e9ficit de atenci\u00f3n adquirido\u201d, dice John Ratey, m\u00e9dico, neuropsiquiatra y profesor cl\u00ednico asociado de psiquiatr\u00eda en la Facultad de Medicina de Harvard, en un art\u00edculo en National Geographic.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ratey se\u00f1ala que las personas hoy sienten presi\u00f3n para realizar m\u00faltiples tareas y son bombardeadas por la estimulaci\u00f3n tecnol\u00f3gica constante y la adicci\u00f3n a las pantallas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cEsto podr\u00eda conducir a un per\u00edodo de atenci\u00f3n m\u00e1s corto\u201d, agrega Ratey.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El v\u00ednculo entre el uso de la tecnolog\u00eda y los problemas de atenci\u00f3n tambi\u00e9n podr\u00eda atribuirse al hecho de que las personas que utilizan constantemente la tecnolog\u00eda toman menos descansos para permitir que sus cerebros descansen en su modo predeterminado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La influencia del abuso de la tecnolog\u00eda y el TDAH como respuesta<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cDurante mucho tiempo, la asociaci\u00f3n entre el TDAH y el uso intensivo en l\u00ednea fue una pregunta de pollo y huevo en nuestro campo: \u00bflas personas se convierten en grandes consumidores en l\u00ednea porque tienen TDAH y los mejores en la vida en l\u00ednea se adaptan a su capacidad de atenci\u00f3n, o desarrollan TDAH como resultado del consumo excesivo en l\u00ednea?\u201d, explica Elias Aboujaoude, psiquiatra conductual y jefe de la Secci\u00f3n de Trastornos de Ansiedad de la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La experiencia cl\u00ednica y la investigaci\u00f3n apoyan cada vez m\u00e1s que el TDAH adquirido es el resultado del uso excesivo de la tecnolog\u00eda<\/strong>. Sin embargo, los cambios hormonales en la menstruaci\u00f3n y la menopausia tambi\u00e9n pueden provocar s\u00edntomas ocultos de TDAH. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El estr\u00e9s, los efectos secundarios de otros medicamentos, el sue\u00f1o insuficiente, la ansiedad, la depresi\u00f3n, la apnea del sue\u00f1o, los cambios cognitivos relacionados con la edad y la enfermedad tiroidea pueden enmascarar o desenmascarar el TDAH.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si le preocupa su estado de salud mental, lo primero y posiblemente m\u00e1s importante que debe hacer es obtener una evaluaci\u00f3n exhaustiva. Comience con su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica primaria para un examen f\u00edsico. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los proveedores primarios pueden evaluar la salud mental, pero la mayor\u00eda se refiere a sus pacientes psic\u00f3logos para escalas de calificaci\u00f3n formales para clavar el diagn\u00f3stico. Algunos se refieren a psiquiatras para agregar su evaluaci\u00f3n y administrar la condici\u00f3n, si se encuentra presente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El TDAH puede ser un diagn\u00f3stico devastador porque afecta todos los aspectos de la vida. El tratamiento puede incluir medicamentos y\/o psicoterapia, generalmente terapia cognitiva conductual (TCC). La TCC es una forma a corto plazo de tratamiento conductual que ayuda a las personas a resolver problemas. La TCC tambi\u00e9n se trata de comprender los v\u00ednculos entre creencias, pensamientos y sentimientos, y los comportamientos que siguen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La investigaci\u00f3n ha refutado profundamente el mito persistente de que los ni\u00f1os con trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n con hiperactividad (TDAH) \u201ccrecen fuera de \u00e9l\u201d. 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