{"id":333,"date":"2022-10-26T21:04:57","date_gmt":"2022-10-26T21:04:57","guid":{"rendered":"https:\/\/lavidalucida.com\/noticias\/?p=333"},"modified":"2022-10-26T21:04:58","modified_gmt":"2022-10-26T21:04:58","slug":"nuevo-reto-peligroso-en-tiktok-se-ponen-cinta-adhesiva-en-la-boca-mientras-duermen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavidalucida.com\/noticias\/nuevo-reto-peligroso-en-tiktok-se-ponen-cinta-adhesiva-en-la-boca-mientras-duermen.html","title":{"rendered":"Nuevo reto peligroso en TikTok &#8211; Se ponen cinta adhesiva en la boca mientras duermen"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los desaf\u00edos de TikTok son muchos y la mayor\u00eda de las veces bastante peligrosos. Esta vez, la plataforma de redes sociales ha ayudado a difundir otra idea potencialmente peligrosa: <strong>los usuarios se tapan los labios con cinta adhesiva para dejar de respirar por la boca por la noche<\/strong>. Esta tendencia ha sido muy criticada por los expertos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El hashtag #mouthtaping tiene 24 millones de visitas en toda la plataforma y muestra a los usuarios c\u00f3mo cerrarse los labios con cinta adhesiva por la noche. La raz\u00f3n es promover la respiraci\u00f3n nasal durante el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En un video, un usuario de TikTok afirma que el llamado truco del sue\u00f1o la ayud\u00f3 a dormir mejor. Adem\u00e1s, respirar por la nariz, a diferencia de la boca, puede ayudar a prevenir el mal aliento y la enfermedad de las enc\u00edas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algo similar fue compartido en un video viral por el entrenador de salud Cory Rodr\u00edguez, con m\u00e1s de 5 millones de visitas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cEl objetivo es respirar por la nariz mientras duermes en lugar de por la boca. Al hacerlo todas las noches, me ha dado una mejor higiene bucal y ha reducido los ronquidos y la boca seca&#8221;.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una mujer joven, por otro lado, afirma que cerrar la boca mientras duermes tiene muchos beneficios de belleza. <em>\u201cMe tap\u00e9 la boca todos los d\u00edas. Dormir lo suficiente es realmente importante para combatir el envejecimiento y verse y sentirse lo mejor posible\u201d<\/em>, se\u00f1ala.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Los expertos advierten<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, hay poca investigaci\u00f3n cient\u00edfica sobre los beneficios del vendaje bucal. Por lo tanto, los expertos se apresuraron a desestimar las afirmaciones realizadas en TikTok.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>The Sleep Foundation<\/em> descubri\u00f3 que los efectos secundarios de las cintas bucales pueden incluir irritaci\u00f3n en o alrededor de los labios. Adem\u00e1s, puede causar trastornos del sue\u00f1o debido a la dificultad para respirar por la nariz.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cHasta ahora, la investigaci\u00f3n ha mostrado solo un beneficio: reducir los ronquidos y la fatiga en personas con apnea obstructiva del sue\u00f1o\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan los expertos, las personas que padecen <a href=\"https:\/\/www.lavidalucida.com\/tratamientos-caseros-para-la-apnea-del-sueno.html\">apnea del sue\u00f1o<\/a>, una afecci\u00f3n que hace que la respiraci\u00f3n se detenga de forma intermitente durante el sue\u00f1o, podr\u00edan empeorar sus problemas de salud al usar cinta sobre la boca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existe evidencia limitada sobre los beneficios de vendar la boca. Se debe tener mucho cuidado, e incluso hablar con un m\u00e9dico antes de intentar esto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los desaf\u00edos de TikTok son muchos y la mayor\u00eda de las veces bastante peligrosos. Esta vez, la plataforma de redes sociales ha ayudado a difundir otra idea potencialmente peligrosa: los usuarios se tapan los labios con cinta adhesiva para dejar de respirar por la boca por la noche. 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