{"id":79,"date":"2021-12-25T18:20:00","date_gmt":"2021-12-25T18:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lavidalucida.com\/noticias\/?p=79"},"modified":"2021-12-25T18:33:59","modified_gmt":"2021-12-25T18:33:59","slug":"mas-cafe-y-menos-riesgo-de-sufrir-un-accidente-cerebro-vascular-y-demencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavidalucida.com\/noticias\/mas-cafe-y-menos-riesgo-de-sufrir-un-accidente-cerebro-vascular-y-demencia.html","title":{"rendered":"M\u00e1s caf\u00e9 y menos riesgo de sufrir un accidente cerebro vascular y demencia"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nuevo estudio revela que quienes beben caf\u00e9 y t\u00e9 con m\u00e1s frecuencia tienen un menor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular y demencia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">M\u00e1s consumo de caf\u00e9 y menos riesgo de accidente cerebro vascular <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El consumo regular de caf\u00e9 o t\u00e9 parece estar asociado con un menor riesgo general de accidente cerebrovascular y demencia, seg\u00fan un nuevo estudio cient\u00edfico chino. Adem\u00e1s, en particular, el consumo de caf\u00e9 se asocia con una menor probabilidad de demencia despu\u00e9s de un accidente cerebrovascular.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los <a href=\"https:\/\/www.lavidalucida.com\/las-senales-de-un-accidente-cerebrovascular-se-dan-hasta-dias-antes-de-que-ocurra.html\">accidentes cerebrovasculares<\/a> son responsables de aproximadamente el 10% de las muertes en todo el mundo. Los s\u00edntomas de la demencia a veces aparecen por primera vez despu\u00e9s de un accidente cerebrovascular, aunque existen muchas otras causas de demencia (m\u00e1s com\u00fanmente la enfermedad de Alzheimer).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Investigadores de la Universidad M\u00e9dica de Tianjin, publicados en la revista m\u00e9dica <a href=\"https:\/\/journals.plos.org\/plosmedicine\/article?id=10.1371\/journal.pmed.1003830\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PLoS Medicine<\/a>, analizaron datos de 365.682 personas de 50 a 74 a\u00f1os, de las cuales 5.079 desarrollaron demencia y 10.053 sufrieron al menos un accidente cerebrovascular durante el estudio, que se llev\u00f3 a cabo durante una d\u00e9cada (2010-2020).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De 2 a 3 tazas al d\u00eda puede ser beneficioso<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se descubri\u00f3 que quienes beb\u00edan 2-3 tazas de caf\u00e9 o 3-5 tazas de t\u00e9 al d\u00eda o una combinaci\u00f3n de 4-6 tazas de caf\u00e9 y t\u00e9 ten\u00edan el menor riesgo de sufrir un derrame cerebral o demencia. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aquellos que beb\u00edan 2-3 caf\u00e9s y 2-3 t\u00e9s al d\u00eda, en promedio, ten\u00edan un 32% menos de riesgo de accidente cerebrovascular y un 28% menos de riesgo de demencia, en comparaci\u00f3n con aquellos que no beb\u00edan caf\u00e9 ni t\u00e9 en absoluto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los investigadores concluyeron que &#8220;<em>el consumo moderado de caf\u00e9 y t\u00e9 solos o en combinaci\u00f3n se asocia con un menor riesgo de accidente cerebrovascular y demencia<\/em>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un segundo estudio peque\u00f1o de EE. UU., Dirigido por el <a href=\"https:\/\/profiles.ucsf.edu\/gregory.marcus\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Doctor Gregory Marcus<\/a>, profesor asociado de cardiolog\u00eda en la Universidad de California en San Francisco, quien habl\u00f3 en una conferencia de la Asociaci\u00f3n Estadounidense del Coraz\u00f3n, muestra que el consumo de caf\u00e9 puede tener efectos tanto beneficiosos como da\u00f1inos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por un lado, el caf\u00e9 puede aumentar la arritmia card\u00edaca y reducir la duraci\u00f3n del sue\u00f1o, mientras que, por otro lado, puede estimular la actividad f\u00edsica. El estudio, realizado en 100 adultos con una edad media de 38 a\u00f1os, la mitad de los cuales fueron seleccionados al azar para tomar caf\u00e9 durante 14 d\u00edas, encontr\u00f3 que el caf\u00e9 se asoci\u00f3 con un aumento del 54% en las contracciones card\u00edacas anormales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, en los d\u00edas que lo bebieron, los participantes dieron al menos 1,000 pasos adicionales en comparaci\u00f3n con los d\u00edas que no bebieron. Los bebedores de caf\u00e9, por otro lado, dorm\u00edan un promedio de 36 minutos menos por noche. Cada taza adicional de caf\u00e9 se asoci\u00f3 con casi 600 pasos adicionales por d\u00eda y 18 minutos de sue\u00f1o menos.<\/p>\n\n\n<div class=\"mks_toggle\">\r\n            <div class=\"mks_toggle_heading\">Bibliograf\u00eda:<i class=\"fa fa-plus\"><\/i><i class=\"fa fa-minus\"><\/i><\/div>\r\n                <div class=\"mks_toggle_content\">\n<ol>\n<li><a title=\"Back to original article\" href=\"https:\/\/journals.plos.org\/plosmedicine\/article?id=10.1371\/journal.pmed.1003830\"><strong>Consumption of coffee and tea and risk of developing stroke, dementia, and poststroke dementia: A cohort study in the UK Biobank<\/strong><\/a><br \/>Zhang Y, Yang H, Li S, Li Wd, Wang Y (2021) Consumption of coffee and tea and risk of developing stroke, dementia, and poststroke dementia: A cohort study in the UK Biobank. PLOS Medicine 18(11): e1003830. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1371\/journal.pmed.1003830\">https:\/\/doi.org\/10.1371\/journal.pmed.1003830<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\r\n            <\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nuevo estudio revela que quienes beben caf\u00e9 y t\u00e9 con m\u00e1s frecuencia tienen un menor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular y demencia. 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