Mientras que la medicina convencional exige la eliminación de partes del cuerpo “rotas” o “defectuosas”, un estudio sobre los efectos a largo plazo sobre la práctica de quitar...
Categoría -Consejos
Consejos para mejorar la salud y recomendaciones generales para conseguir el bienestar físico y mental, consigue una vida sana con esta información
8 señales que nos revelan que el corazón no funciona correctamente
El cuerpo humano es maravilloso. Cada una de las funciones que realizan nuestros órganos deja pasmados incluso a científicos. La función del corazón es una de las más importantes para el cuerpo...
El exceso de ejercicios provoca envejecimiento prematuro
¿Sabías que el exceso de ejercicio puede acelerar el envejecimiento? Con la temporada de vacaciones llegando a su fin, muchos de nosotros comenzamos a hacer ejercicio por diversas razones; una de...
La dieta para la gastritis: qué alimentos comer y cuáles evitar
La gastritis es una inflamación o irritación del revestimiento del estómago. Puede causar dolor abdominal, hinchazón, náuseas y vómitos, entre otros síntomas. Sin embargo, seguir una dieta para la...
5 mitos erróneos sobre la barra de jabón en el baño
Hablemos del jabón, ¿de acuerdo? Todos lo usamos, después de todo. Ya sea para lavar los platos, lavar nuestra ropa o lavarnos en la ducha, una cosa es segura: el jabón nos ayuda a ser lo más limpios...
5 signos de deficiencia de nutrientes que se reflejan en tu rostro
La deficiencia de nutrientes y vitaminas provocan numerosos problemas de salud graves e incluso la muerte. Cuando el cuerpo carece de un nutriente, toda su estructura está dañada y todas las...
10 beneficios de las hojas de laurel que mantienen alejadas las enfermedades
Se ha descubierto que las hojas de laurel reducen los niveles de azúcar en la sangre y previenen la diabetes tipo 2 en personas con factores de alto riesgo para la enfermedad. También es ideal para...
Guía esencial para tomar vitaminas y suplementos para una salud óptima
Para los suplementos de vitaminas existen muchas formas, marcas y variedades. Si bien es fácil intrigarse con los beneficios que ofrecen los suplementos vitamínicos, determinar cuáles son los mejores...
Aprende como realizar la Maniobra de Heimlich para salvar la vida de alguien
Cada año, muchas personas mueren por atragantarse con objetos que obstruyen sus vías respiratorias y causan asfixia. La asfixia es, de hecho, la cuarta causa principal de muerte no intencional. Sin...
Si tienes inflamación nunca comas estas 15 verduras
La inflamación puede causar una variedad de dolencias y síntomas físicos. La mayoría de las personas cree que una dieta rica en vegetales es todo lo que se necesita para prevenir o reducir la...
Saltarse el desayuno puede duplicar el riesgo de aterosclerosis
Un estudio dirigido por investigadores en España ha sugerido que saltearse el desayuno duplica el riesgo de desarrollar “aterosclerosis subclínica” una variedad de arteriosclerosis que se...
5 suplementos que pueden prevenir ataques cerebrales
El accidente cerebrovascular es la tercera causa de muerte en los Estados Unidos y la principal causa de discapacidad a largo plazo. Strokecenter.org calcula que cada año, 795,000 personas sufren un...
El celular puede causar manchas en la piel y envejecimiento prematuro
Nuestras pantallas no son amigables con nuestra piel, emiten rayos y causan otros daños que pueden ser muy perjudiciales no solo para nuestra apariencia física. Afortunadamente, encontramos consejos...
Causas del dolor de cadera y cómo evitar medicamentos para el dolor
El dolor de cadera es una condición que afecta generalmente a los adultos mayores. Pero una gran población tiene ciertamente un mayor riesgo de problemas de cadera, incluso los jóvenes (especialmente...
Adulteración de alimentos y cómo puedes detectarla a tiempo
Te encuentras en el mercado, seleccionando a mano tus artículos típicos, todo mientras te preguntas en tu mente. ¿Serán buenos? ¿Contendrán algún aditivo alimentario? ¿Serán procesados? ¿Qué tan...
18 problemas de salud a veces embarazosos y cómo aliviarlos
En un algún momento u otro siempre nos veremos afectados por problemas de salud. Algunos en mayor grado, otros en menor grado, pero ¿qué tal cuando esos problemas nos provocan momentos embarazosos? Y...