{"id":158,"date":"2022-01-19T17:12:52","date_gmt":"2022-01-19T23:12:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lavidalucida.com\/sexualidad\/?p=158"},"modified":"2022-01-19T17:12:54","modified_gmt":"2022-01-19T23:12:54","slug":"que-causa-la-abstinencia-sexual-en-el-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavidalucida.com\/sexualidad\/que-causa-la-abstinencia-sexual-en-el-cuerpo.html","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 causa la abstinencia sexual en el cuerpo?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un estudio publicado en el <em><a href=\"https:\/\/www.jsm.jsexmed.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Journal of Sexual Medicine<\/a><\/em> encontr\u00f3 que el sexo redujo los niveles de homociste\u00edna en los hombres, un qu\u00edmico da\u00f1ino que puede causar problemas card\u00edacos. El sexo tambi\u00e9n puede estimular la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y promover vasos sangu\u00edneos m\u00e1s saludables.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Efectos de la abstinencia sexual sobre el cuerpo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se han realizado muchas investigaciones sobre los beneficios del sexo en la salud f\u00edsica y mental. Pero, \u00bfqu\u00e9 pasa cuando no tienes sexo? Los per\u00edodos prolongados de ausencia de la actividad sexual (abstinencia) podr\u00edan estar asociados con una variedad de problemas de salud, incluido un mayor riesgo de enfermedad card\u00edaca, seg\u00fan <a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/sex\/stop-having-sex-health\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">WebMD<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. M\u00e1s estr\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El sexo libera endorfinas y la hormona oxitocina en el cuerpo, lo que puede ayudar a controlar los efectos del estr\u00e9s o la ansiedad. Menos sexo significa que estas hormonas y endorfinas se liberan menos, lo que podr\u00eda dificultar el manejo del estr\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De hecho, un estudio de 2005 publicado en la revista <em>Biological Psychology<\/em> mostr\u00f3 que las relaciones sexuales son mucho m\u00e1s efectivas para aliviar el estr\u00e9s que la masturbaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Mayor riesgo de enfermedades del coraz\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tener relaciones sexuales solo dos veces por semana reduce a la mitad las posibilidades de que un hombre tenga las arterias obstruidas. Esto se compara con quienes tienen relaciones sexuales menos de una vez al mes, seg\u00fan un estudio cient\u00edfico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La investigaci\u00f3n publicada en el <em>Journal of Sexual Medicine<\/em> encontr\u00f3 que el sexo redujo los niveles de homociste\u00edna en los hombres, un qu\u00edmico da\u00f1ino que puede causar problemas card\u00edacos. El sexo tambi\u00e9n puede estimular la circulaci\u00f3n de la sangre y promover vasos sangu\u00edneos m\u00e1s saludables.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. La abstinencia baja la libido<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tener menos sexo puede afectar nuestro inter\u00e9s en \u00e9l como un todo y para las mujeres puede conducir a problemas de excitaci\u00f3n. Los expertos tambi\u00e9n dicen que la vigilancia frecuente de la pornograf\u00eda puede hacer que los hombres sean menos conscientes y menos propensos a excitarse en el dormitorio. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un estudio estadounidense mostr\u00f3 que los hombres que ten\u00edan relaciones sexuales menos de una vez por semana ten\u00edan <strong>el doble de probabilidades de desarrollar disfunci\u00f3n er\u00e9ctil que los que lo hac\u00edan con m\u00e1s regularidad<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Desarrollo cerebral m\u00e1s lento<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los estudios de las universidades de <em>Oxford y Coventry<\/em> han encontrado que las personas que tienen relaciones sexuales regulares obtienen puntajes m\u00e1s altos en las pruebas de fluidez del habla y agudeza visual. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otro estudio tambi\u00e9n encontr\u00f3 que las ratas de mediana edad en realidad produc\u00edan nuevas c\u00e9lulas cerebrales despu\u00e9s del apareamiento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine encontr\u00f3 que el sexo redujo los niveles de homociste\u00edna en los hombres, un qu\u00edmico da\u00f1ino que puede causar problemas card\u00edacos. El sexo tambi\u00e9n puede estimular la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y promover vasos sangu\u00edneos m\u00e1s saludables. 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