{"id":47,"date":"2021-09-10T17:11:34","date_gmt":"2021-09-10T17:11:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lavidalucida.com\/sexualidad\/?p=47"},"modified":"2021-10-06T01:08:44","modified_gmt":"2021-10-06T01:08:44","slug":"problemas-que-suceden-en-el-cuerpo-cuando-dejas-de-tener-sexo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavidalucida.com\/sexualidad\/problemas-que-suceden-en-el-cuerpo-cuando-dejas-de-tener-sexo.html","title":{"rendered":"Problemas que suceden en el cuerpo cuando dejas de tener sexo"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El sexo regular aporta beneficios reales para la salud, pero no tener relaciones sexuales tambi\u00e9n supone un da\u00f1o real. Conoce las opiniones de los m\u00e9dicos sobre lo que le puede pasar a tu cuerpo en ausencia de intimidad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consecuencias f\u00edsicas por la falta de relaciones sexuales<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las razones para no tener relaciones sexuales pueden variar. Las consecuencias para todos ser\u00e1n las mismas y no demasiado agradables, los m\u00e9dicos est\u00e1n seguros. Puedes comprobarlo mediante las investigaciones publicadas en <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.webmd.com\/sex\/ss\/slideshow-effects-stop-sex\" target=\"_blank\">WebM<\/a><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/sex\/ss\/slideshow-effects-stop-sex\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">d<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Aumento de los niveles de estr\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El sexo puede ser lo \u00faltimo en lo que piensas cuando est\u00e1s estresado. Sin embargo, es \u00e9l quien puede reducir el nivel de estr\u00e9s. El sexo regular reduce la cantidad de hormonas que tu cuerpo libera en respuesta al estr\u00e9s y aumenta la producci\u00f3n de serotonina, la hormona de la felicidad. En consecuencia, la falta de intimidad aumenta los niveles de estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Problemas card\u00edacos<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las <a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/sex-relationships\/guide\/sex-and-health\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">investigaciones<\/a> muestran que las personas que tienen relaciones sexuales una vez al mes o menos tienen enfermedades card\u00edacas con m\u00e1s frecuencia que las que tienen relaciones sexuales dos veces por semana aproximadamente. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parte de la raz\u00f3n puede ser que es m\u00e1s activo f\u00edsicamente y menos propenso a la ansiedad o la depresi\u00f3n. Pero lo contrario tambi\u00e9n es posible: cuanto m\u00e1s sexo tienes, m\u00e1s saludable te vuelves f\u00edsica y mentalmente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Debilitamiento de la inmunidad<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El sexo semanal fortalece el sistema inmunol\u00f3gico y la falta de \u00e9l lo reduce<\/strong>. Los <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33292359\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estudios<\/a> muestran que las personas que tienen una vida sexual regular tienen un 33% m\u00e1s de inmunidad.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Disminuci\u00f3n de la libido<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En respuesta a la abstinencia sexual prolongada, el cuerpo reduce la producci\u00f3n de hormonas sexuales. Esto significa que el deseo sexual se desvanecer\u00e1 y la persona experimentar\u00e1 cada vez menos excitaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los hombres pueden tener problemas de erecci\u00f3n, y ser\u00e1 dif\u00edcil para las mujeres alcanzar el orgasmo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Alienaci\u00f3n entre c\u00f3nyuges<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tomarse un descanso de la vida sexual no solo puede reducir la libido, sino que tambi\u00e9n puede provocar sensaciones de <em>enfriamiento<\/em> y distancia. Sin sexo, se puede perder algo de la satisfacci\u00f3n de la relaci\u00f3n, comenzar a dudar de la pareja y encontrar a otras personas m\u00e1s atractivas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Problemas de sue\u00f1o<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin sexo, carecer\u00e1s de hormonas que promuevan un sue\u00f1o reparador, como la prolactina y la oxitocina. Adem\u00e1s, la actividad sexual irregular provoca sue\u00f1os extra\u00f1os, incluidos los de naturaleza sexual.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Riesgo de enfermedad de la pr\u00f3stata<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan la <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27033442\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">investigaci\u00f3n<\/a>, cuanto m\u00e1s prolongada sea la interrupci\u00f3n de la actividad sexual en los hombres, mayor ser\u00e1 la probabilidad de desarrollar prostatitis o <a href=\"https:\/\/www.lavidalucida.com\/cancer-de-prostata-cuales-signos.html\">c\u00e1ncer de pr\u00f3stata<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. Riesgo de enfermedades ginecol\u00f3gicas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En las mujeres que no han tenido relaciones sexuales durante mucho tiempo, las paredes de la vagina se debilitan y aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades ginecol\u00f3gicas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto se debe al hecho de que la consecuencia de una abstinencia prolongada puede ser el estancamiento de la sangre en la zona p\u00e9lvica, lo que amenaza el desarrollo de enfermedades como la anexitis y la mastopat\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. Deterioro de la memoria<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los cient\u00edficos han concluido que el sexo regular est\u00e1 asociado con una mejor memoria, especialmente si eres mujer y tienes m\u00e1s de 50 a\u00f1os. Las mujeres maduras que tienen relaciones sexuales con regularidad son mucho menos propensas a olvidar que las que pausan las relaciones sexuales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El sexo regular aporta beneficios reales para la salud, pero no tener relaciones sexuales tambi\u00e9n supone un da\u00f1o real. Conoce las opiniones de los m\u00e9dicos sobre lo que le puede pasar a tu cuerpo en ausencia de intimidad. Consecuencias f\u00edsicas por la falta de relaciones sexuales Las razones para no tener relaciones sexuales pueden variar. 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