Acon 102 años, Carolyn Baldwin encarna un espíritu de positividad y propósito que inspira a todos los que la conocen. Su viaje por la vida es un testimonio de su dedicación y compromiso para ayudar a los demás.
Baldwin pasó 25 años como bibliotecario infantil, enriqueciendo mentes jóvenes con historias y fomentando el amor por la lectura. “Le conté historias a 16 niños menores de 6 años cada semana”, dice Baldwin TODAY.com. “Solíamos tener personajes y se los pasaba a los niños mientras contaba una historia. Fue divertido, y lo disfrutaron mucho.”
Hoy en día, Baldwin reside en una comunidad de personas mayores donde continúa prosperando. Tres días a la semana, durante una hora y media cada día, administra y trabaja en la tienda de reventa de la comunidad. Este papel no solo la mantiene activa, sino que también le permite continuar contribuyendo a su comunidad, una responsabilidad que aprecia profundamente.
El trabajo consiste en clasificar y archivar la ropa donada, ayudar a los clientes y garantizar que la tienda funcione sin problemas los días en que está abierta.
Una celebración de cumpleaños para recordar
Recientemente, Baldwin se unió a su hijo, hija y nieto para celebrar su cumpleaños número 102. El grupo disfrutó de una cena especial, globos y pastel. “Comimos juntos, cantamos juntos y visitamos, y fue muy divertido”, dice Baldwin.
Consejos para una vida larga y saludable
Baldwin atribuye su longevidad a varios hábitos que mantiene diligentemente.
Cada mañana, dedica de 30 a 45 minutos a hacer ejercicio, involucrando cada parte de su cuerpo. Este compromiso “me mantiene joven y me mantiene vital”, dice ella.
Baldwin también incorpora un montón de caminar en su vida cotidiana, con viajes a la cafetería, la tienda de reventa y hacia abajo para conseguir su correo.
Además de la actividad física, Baldwin se asegura de que ella también trabaje su mente. Esto incluye escuchar a sus autores favoritos todos los días. Su amor por los libros abarca diversos géneros, desde historias familiares hasta aventuras, humor y romance, y es un pasatiempo que describe como “una buena manera de sentarme y pasar el tiempo.”
Mirando hacia adelante con optimismo
Cuando se le pregunta sobre los consejos para las personas más jóvenes que aspiran a vivir una vida larga y satisfactoria como la suya, Baldwin enfatiza la importancia de mantener un estilo de vida libre de estrés y lleno de positividad.
