La fitoterapia en verdad es una alternativa muy buena para tratar problemas del sistema respiratorio y ayudar a sacar las flemas. Es efectiva para como los remedios caseros para la tos, especialmente la tos productiva (tos con flemas) que puede ser derivada de una bronquitis, de una bronquitis crónica (como la EPOC), de enfisema, la fase avanzada de un enfriamiento, de un resfriado, etc.
Jarabe casero para sacar la flema
Los remedios naturales siempre han sido utilizados por muchas generaciones para aliviar nuestros padecimientos, muchas recetas hasta hoy en día son utilizadas por su gran efectividad dado que hay plantas realmente poderosas por sus propiedades y características para curar ciertos padecimientos como la ayuda para eliminar las flemas.
Existe una gran cantidad de plantas medicinales para prevenir o tratar la tos. El tomillo, la raíz de malvavisco, semillas de lino, brotes de abeto o la pulmonaria son algunos ejemplos de las plantas más utilizadas.
Beneficios de este jarabe
Este jarabe es muy eficaz para expulsar flemas de los pulmones y es especialmente adecuado para los niños más pequeños.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de raíz de malvavisco.
- 1 cucharadita de semillas de lino.
- 1 cucharadita de salvia.
- 1 limón (cortado en rebanadas).
- 250 ml de agua.
- 250 gramos de azúcar mascabado.
Preparación:
- Poner el agua y el azúcar mascabado (panela/raspadura) en el fuego y hervir hasta que se derrita. Añadir los ingredientes restantes y bajar el fuego.
- Retira la mezcla lejos del fuego después de 15 minutos y colarlo.
- Beber una cucharada de este medicamento tres veces al día hasta que calme la tos. Mantén el jarabe refrigerado.
Notas: La tos con flemas como síntoma de una enfermedad (infecciosa, crónica) puede indicar una enfermedad subyacente con graves complicaciones. Como por ejemplo la pulmonía, la cual es una enfermedad infecciosa seria.
Siempre observa si la tos se vuelve sospechosa, en dado caso siempre hay que visitar un médico en seguida.