Remedios Naturales
La menta piperita es una potente planta aromática que se ha utilizado durante siglos contra los resfriados, dolores de cabeza y dolores de estómago. Hoy en día, la menta medicinal es especialmente apreciada por su capacidad para aliviar los trastornos digestivos de todo tipo. Por esta razón, muchos usan esta planta como suplementos o en su forma natural. Los beneficios calmantes de la menta piperita Menta piperita: Alivia las náuseas y la dispepsia. Atenúa los síntomas de diverticulitis...
Salud y Bienestar
La hinchazón es uno de los problemas más frecuentemente experimentados por las mujeres que ingresan a la perimenopausia y la menopausia. Es tan frecuente que a menudo se conoce como hinchazón menopáusica y mujeres de 50 y más son más propensas a esta problemática. Puede provocar molestias y ser incómoda y vergonzosa. Provocará opresión alrededor del área abdominal, que puede durar horas o días y puede provocar episodios de flatulencia. La hinchazón en mujeres que...
Psicologia, reflexiones y relaciones de pareja
La psicología transpersonal considera la curación y el crecimiento individual mediante el reconocimiento de la centralidad del yo interior. Así mismo, compila una serie de técnicas para tener un aspecto más profundo de la situación y lograr armonía. Esta particularidad tiene bases tanto en la psicología como en la psiquiatría, pero desde el aspecto más profundo o más alto de la experiencia humana, la que trasciende lo físico y las experiencias cotidianas. En otras palabras,...
Dietas, Nutrición y Alimentación saludable
Los superalimentos, los alimentos ricos en nutrientes o nutritivos, a menudo se consideran alimentos extraños para nosotros, alimentos que no necesariamente encontramos fácilmente y que a veces tienen nombres divertidos o difíciles de pronunciar. La verdad es que, cuando se trata de alimentos, la mayoría de las veces las opciones más simples y económicas son las que nos proporcionan los nutrientes que necesitamos para prosperar. ¿Qué son los alimentos ricos en nutrientes? En pocas palabras,...
Belleza, Moda y cuidados
Botox es un nombre familiar para reducir las migrañas y revertir la aparición de líneas y arrugas. Sin embargo, los efectos secundarios son algo de lo que pocas personas hablan. Algunos son menores; puedes esperarlos, pero algunos podrían hacerte pensar dos veces antes de intentarlo. Recuerda, solo estamos hablando sólo de cinco efectos secundarios, pero puede haber más. Algunos podrían tener una correlación directa con enfermedades subyacentes o no relacionadas. Otras afecciones médicas podrían empeorar...
Recetas y preparados caseros
A la mayoría de nosotros se nos recuerda perpetuamente desde la infancia, que el desayuno es la comida más importante del día. Esta comida influye en cómo nos desempeñamos física y mentalmente durante todo el día. Sigue estas 3 fáciles recetas de desayunos con huevo deliciosas en forma de muffins y disfruta de un desayuno nutritivo. El adulto promedio tiene 8 horas de sueño por día (o debería) y 10 horas para los niños. En...
