Remedios Naturales
Cuando piensas en el romero, puedes imaginar esas hierbas puntiagudas que encuentras en el pasillo de especias en tu supermercado local. Si bien no todo el mundo ama las hierbas que aparentan estar secas, el romero fresco es una adición muy aromática y sabrosa a muchos platos y ha sido una hierba popular en la cocina durante muchos años con muchos otros usos. Es posible que estés familiarizado con el...
Salud y Bienestar
¿Quieres reducir tu riesgo de diabetes? Haz una ensalada de espinacas en tu próxima comida, con una guarnición de pan integral o almendras. Estudios que involucran al magnesio como beneficioso para personas con diabetes tipo 2 Dos nuevos estudios sugieren que los alimentos ricos en magnesio como estos pueden reducir significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, incluso en personas obesas que tienen un alto riesgo de contraer la enfermedad. Estudios anteriores vincularon la...
Psicologia, reflexiones y relaciones de pareja
Como la investigación muestra que el encierro por la pandemia podría provocar problemas de salud mental en los niños, la organización benéfica del Reino Unido YoungMinds describe las señales de advertencia para tener en cuenta. Muchos padres estarán preocupados por el riesgo de sus hijos de contraer coronavirus, pero los expertos han advertido que también deberían preocuparse por la salud mental de sus hijos por las medidas del confinamiento, que en muchos países no son...
Dietas, Nutrición y Alimentación saludable
Mantenerse en forma es un deseo universal tanto que intentamos todo lo posible para mantenernos en forma, saludables y glamorosos. Desde pasear por Internet por trucos fáciles para perder peso hasta realizar ejercicios rigurosos y dietas de moda para obtener el cuerpo perfecto. Pero las ensalada para perder peso son una excelente idea para incluirlas varias veces al día porque, te ayuda en tus objetivos para bajar kilitos de más, pero también te llenarán de...
Belleza, Moda y cuidados
El retinol ha demostrado ser un tratamiento muy efectivo para prevenir el envejecimiento. Además es útil para mejorar el tono y la textura de la piel. Por otro lado, también hay muchos mitos en torno a su efectividad y cómo funciona. ¿Cuál es el verdadero secreto para usar esta vitamina saludable para la piel? y ¿Puede ser utilizado en todo momento? Estos son diez beneficios del retinol que la mayoría de las mujeres pasan por...
Recetas y preparados caseros
Si bien la inflamación es un mecanismo natural de protección y reparación del cuerpo para superar la lesión tisular, la alergia o el estrés continuo, en condiciones crónicas el cuerpo sigue intentando sin éxito apagar la inflamación. Revisa el siguiente licuado para desayuno y sus beneficios para aumentar tus defensas y apagar la inflamación. La inflamación crónica hoy en día está relacionada con muchas enfermedades y es conocida por empeorar sus síntomas. Una explicación es...
Hogar, Jardín y Decoración
Con más de 2,000 especies de suculentas y cactus aptas para la decoración, vale la pena invertir nuestro tiempo y esfuerzo para tratar de cultivarlas a partir de semillas. Las suculentas pueden ser útiles para decorar prácticamente cualquier objeto y espacio en el hogar y el jardín. Las suculentas son hermosas, modernas y diversas, y con el cuidado adecuado, son ridículamente fáciles de cuidar y duran mucho tiempo. Las suculentas están teniendo un momento importante...
Manualidades y hobby
Los patrones de flores a crochet son perfectas para una gran variedad de proyectos. Se pueden usar como aplicaciones en todo, desde sombreros hasta zapatos. Las flores al crochet se pueden unir como un empavesado, se colocan en mesas como posavasos y se usan en obras de arte a gran escala, entre otros diversos usos más. Las manualidades elaboradas en crochet no dejan de ganar aficionadas, ya que cada día aumenta más la cantidad de...
Viajes y turismo
A veces queremos ir a vivir a un lugar que nos inspire. Un lugar donde la diversidad de la cultura y la naturaleza virgen se encuentren disponibles en igual medida. Un lugar donde podamos nadar en el mar y correr en las montañas. Un lugar con deliciosos productos locales y un mercado que valore ese aspecto de los productos. Un lugar donde simplemente podamos cultivar una vida simple, sin retirarnos por completo de la sociedad...
