Después de cumplir 30 años, algunas mujeres empiezan a maquillarse porque su cutis empieza a deteriorarse por varios factores. El sol, las dietas, el estrés, todo eso es procesado de diferente manera por nuestro cuerpo que cuando se es adolescente o se está en los veinte.
Las hormonas también, debido a algunos de estos factores, empiezan a manifestar desequilibrios internos, así como externos, y empiezan a aparecer manchas de la cara que salen en el labio superior, los pómulos, la frente y la barbilla. Estas manchas pueden empezar a cubrir el rostro, a veces sin siquiera estar embarazada.
Perejil para desintoxicar hígado, órgano causante de manchas de la cara
Algunos intentan de todos los remedios y tratamientos posibles para desvanecer las manchas: exfoliantes, cristal, fórmulas de blanqueamiento, productos de belleza comerciales repletos de químicos fuertes que incluso, si no son bien usados, tienden a oscurecer más las manchas.
Sin embargo, hoy en día, la medicina holística recomienda un método natural muy efectivo y es el té de perejil. Según la medicina natural, las manchas de la cara pueden ser un signo de mal funcionamiento del hígado, y el perejil es ideal para desintoxicar los riñones y el hígado.
El perejil contiene vitaminas que aumentan la inmunidad (C y A) y es un poderoso antioxidante. De hecho, muchos spas utilizan perejil para tratamientos de la piel porque la vitamina C no solo nutre la piel, reduce las cicatrices y manchas y estimula la producción de colágeno, que es la clave para la reproducción celular y la reparación.
Cómo limpiar las manchas de la cara con perejil
Durante los próximos 30 días vas a preparar un poco de té de perejil dos veces al día: antes del desayuno y antes de la cena. El perejil de hoja plana (italiano) es más aromático y menos amargo que el tipo rizado, y será el que utilizaremos para este tratamiento.
Preparación previa del perejil:
- Remoja el perejil en agua con un chorrito de vinagre.
- Envuélvelo en una toalla y guárdalo en el refrigerador.
Preparación del té:
- Pon agua a hervir en un recipiente.
- Coloca ¼ de taza de perejil en una taza o tetera.
- Vierte el agua hirviendo y deja reposar durante 5 o 6 minutos.
- Agrega un poco de jugo de limón fresco (opcional).
En un mes, con todas estas tazas de té de perejil —siempre recién hecho, para conservar las vitaminas y minerales—, tu piel debería comenzar a mostrar cambios visibles y más uniformes.
Debes saber que, además del té, es importante mantener una alimentación saludable, con alimentos que beneficien el hígado, y practicar alguna actividad física o rutina de relajación que se adapte a tu estilo de vida. Todo esto ayuda a reducir el estrés, las preocupaciones y los malos ratos. Procura mantener la paz interior.
Aplicación externa del perejil (opcional)
Para potenciar los efectos, puedes usar el mismo té como tónico facial natural. Una vez frío, aplícalo con un algodón sobre el rostro limpio, especialmente en las zonas con manchas o irregularidades. Déjalo actuar unos minutos y luego enjuaga con agua tibia.
Realiza este procedimiento cada noche antes de dormir. En pocos días notarás una piel más fresca y con un tono más uniforme.
Cuidados complementarios y mantenimiento
Aunque el perejil ayuda a limpiar la piel y aclarar manchas, es fundamental proteger el rostro del sol para evitar que vuelvan a aparecer. Usa protector solar todos los días, incluso si no sales de casa, y evita la exposición prolongada durante las horas de mayor intensidad solar.
Incluye en tu rutina diaria alimentos ricos en vitamina C, como naranja, kiwi o pimiento rojo, y bebe suficiente agua para mantener la piel hidratada desde el interior. Dormir bien y evitar el exceso de azúcar o grasa también contribuye a una piel más clara y saludable.
Con constancia, notarás que tu piel se vuelve más luminosa y equilibrada. Lo esencial es mantener hábitos que acompañen el cambio, porque la verdadera limpieza de la piel empieza por dentro.