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Jarabe Artesanal a base de plantas para la tos y resfríado

Jarabe Artesanal a base de plantas para la tos y resfríado

Combina aproximadamente 2 onzas de hierbas y un cuarto de galón de agua. Cocer a fuego lento la mezcla y reducir el líquido hasta 1 litro.
Cuela el líquido de hierbas a través de un filtro de una fina malla, estopilla o de café. Vierte el líquido concentrado de nuevo en la olla a fuego lento. Nota: Asegúrate de compostar las hierbas descartadas.
Agregar 1 taza de miel de abeja (o jarabe de arce, glicerina vegetal, u otro edulcorante que tengas a mano que no sea azúcar refinada) por litro de líquido.
Calienta la miel y el líquido, a fuego muy bajo, lo suficiente para mezclarse.
Nota: la cocción de miel por más tiempo, o en fuego fuerte, destruye las propiedades curativas de la miel.
Embotella, etiqueta y refrigera el jarabe.

Jarabe para la tos y resfríado a base de hierbas

Reúne los ingredientes:

1 / 4 taza de raíz de equinácea seca
1 / 4 taza de raíz de regaliz seca
1/8-1/4 Taza de raíz de jengibre recién rallado (al gusto)

Instrucciones:

Añadir las hierbas secas, el jengibre, y un cuarto de galón de agua a la olla. Cocina a fuego lento  hasta que el líquido se reduzca a 1 litro.

                          

Cuela las hierbas y añade 1 taza de miel de abeja al líquido.
A fuego lento calentar lo suficiente para mezclar bien.
Embotella, etiqueta y refrigera.
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Dosis:

El jarabe se puede utilizar tan a menudo como sea necesario, hasta cada hora, hasta que los síntomas se alivian.

Para Niños: 1 cucharadita

Para las personas mayores de 10 años: 1 cucharada

Vencimiento:
Jarabe se mantendrá en el refrigerador por aproximadamente 3 meses.

Consejos:

Añadir una onza de brandy en el jarabe con el fin de ayudar a preservarlo. Añadir brandy también permite que el jarabe actúe como un supresor de la tos. Preservar con brandy aumentará el vencimiento para 6 meses aproximadamente.

– No dudes en experimentar con las hierbas. Por ejemplo, considera la adición de valeriana para ansiedad.
– ¿No tienes raíz de regaliz a la mano? Hacer el jarabe, simplemente con la equinácea y el jengibre. Sin embargo, aumentar la cantidad de raíz de equinácea seca a 1/2 taza.
– Agrega 1/2 taza de cebolla picada a las hierbas y jengibre para un aumento de propiedades medicinales.

Investigación y Traducción: equipo de Vida Lúcida Toda la traducción al español con derechos reservados.Fuente: frugallysustainable.com