La necesidad de poner límites a los niños es una práctica muchas veces que suena controvertida, porque pareciera que se trata de limitar el desarrollo del niño, sin embargo, saber ponerle límites de...
Autor - Sonia Beatriz Ceballos
La ansiedad consume adrenalina agotando nuestro cuerpo y mente
El juego que existe entre la ansiedad y la adrenalina es cada día más la causa de muchas de nuestras propias enfermedades. Está comprobado que el manejo inadecuado de los casos de ansiedad extrema...
Para ser feliz necesitas creer que lo mereces
Por la vida vamos tratando de encontrar sentido y significado de ella, ser feliz es casi el objetivo común de todos los seres humanos, todos solemos soñar con estados de felicidad que están...
Beneficios de perdonar para dejar ir el pasado y abrazar el futuro
El perdón es una de los sentimientos más difíciles de alcanzar incluso en muchas oportunidades no nos queda en claro que es exactamente, pero lo que si es cierto es que las consecuencias de no saber...
Dejar de culpar a los demás y tomar el control
Dejar de culpar es una de las cosas más difíciles e importantes de lograr. Frente a las diferentes problemáticas de nuestra vida la mayoría de nosotros hemos desarrollado mecanismos para evitar...
Eres bella cuando te muestras imperfecta
Eres bella cuando te muestras imperfecta, seguramente habrás escuchado o leído esta frase ya anteriormente. La belleza es un tema tan polémico que nos mantiene gran parte de nuestras vidas...
Amistades tóxicas: Cómo reconocerlas y mantenerse lejos de ellas
Las amistades tóxicas son un tema que actualmente está de moda. A lo largo de nuestra vida iremos conociendo gente, haciendo amistades en diferentes niveles de intimidad, por que somos seres sociales...
Dime con quien andas y te diré quien eres
¿Dime con quién andas y te diré quién eres?, con este refrán se ha juzgado y aun se sigue juzgando a muchas personas, es un refrán común y alrededor de américa latina es muy usado, ¿pero realmente...
6 cosas que no debes olvidar en tu relación de pareja
Para que una relación de pareja se pueda formar de una manera adecuada, es necesario que los integrantes no se olviden de esto pequeños pero grandes detalles, que permitirán ser a la pareja y a...
Madres tóxicas y como pueden dañar con la educación
A algunas madres puede parecerles increíble que existan madres tóxicas, pero el hecho es que verdaderamente esto es una realidad, madres que crean sentimientos confusos, miedos, culpas e...
Cuál es el perfil psicológico de una persona infiel
La infidelidad es uno de los temas que actualmente se encuentran en el tapete de las familias occidentales, cada día son más los casos de parejas o matrimonios que se ven afectados y separados por...
Como usar la terapia de la risa
El uso de la terapia de la risa y sus repercusiones sobre la salud del cuerpo y la mente, ha sido muy polémica desde hace ya un montón de años, en los últimos años se ha visto un aumento de las...
La necesidad de decir adiós para poder crecer
Decir adiós, a veces en la vida es uno de los retos más importantes decir adiós implica un cambio y una ruptura de la rutina a la que estamos acostumbrados este tema se asocia con la impermanencia...
5 tipos de personas que debemos evitar
Está de moda el tema de las personas tóxicas, las relaciones tóxicas y los ambientes tóxicos, como todos los temas en la psicología que tienen su propio espacio y momento, y al leer el título de este...