10 efectivos remedios naturales para tratar infecciones urinarias

¿Estás buscando remedios naturales para tratar infecciones urinarias? A continuación conocerás algunos de los remedios mñás efectivos para tratar este padecimiento.

Conociendo los beneficios del aceite de orégano para las infecciones urinarias

Las infecciones del tracto urinario o IVU son una de las infecciones bacterianas más comunes entre las mujeres. Se estima que aproximadamente un 50 por ciento de las mujeres experimentará una infección urinaria a lo largo de su vida. El tratamiento más común para este tipo de afecciones es el uso de antibióticos.

Sin embargo, el uso constante de antibióticos puede ser un problema pues hoy en día las bacterias se han vuelto más resistentes a ellos. Si una mujer se ve afectada por un problema como este, lo mejor sería recurrir a remedios naturales en lugar de un medicamento que destruye tanto bacterias buenas como malas.

Remedios caseros para infecciones urinarias que son mejores que los medicamentos

Una de las mejores cosas que puedes hacer al tratar una IVU es beber muchos líquidos. Cuanto más orines, más fácil será eliminar las bacterias de tu sistema. También es fundamental mantener la zona limpia y seca. Sin embargo, hay muchas cosas que puedes hacer para curar o aliviar estas molestas infecciones.

1. Prepara agua con limón

El limón es una fruta muy ácida que tiene un efecto similar al de la vitamina C en el sistema del tracto urinario. No solo es un antibiótico y antifúngico natural, sino que puede ayudar a eliminar cualquier bacteria. Corta un limón y ponlo en un vaso de agua de 230 ml.

Bebe tantos de estos vasos como puedas. Dado que es ácido, es posible que experimentes algo de acidez o que sientas malestar estomacal. Puedes aliviar estos síntomas reduciendo la cantidad de limón que pones en el agua. El limón tiene numerosos beneficios para el cuerpo, pero es uno de los mejores medicamentos naturales para las infecciones urinarias.

2. Consume más arándanos

El arándano se ha considerado durante mucho tiempo como uno de los mejores tratamientos además de los medicamentos para una infección urinaria. Se han realizado algunos estudios sobre los efectos que tiene el arándano en estas infecciones y los resultados son mixtos.

Si bien la evidencia sobre si puede curar estas infecciones parece escasa, hay pruebas de que estas pequeñas y maravillosas frutas pueden retrasar el crecimiento de bacterias y cambiar el PH en el tracto urinario para inhibir su desarrollo.

La bacteria más observada en esta área es la E. Coli. El arándano parece funcionar bien contra esta cepa de bacterias y, si se consume regularmente, puede prevenir futuras infecciones. Aunque también puedes obtenerla en forma de suplementos y jugos, es mejor consumirla en jugos.

Querrás asegurarte de que sea 100 por ciento orgánico y no tenga azúcares agregados. Cualquier azúcar en el jugo será contraproducente ya que el azúcar ayuda a alimentar hongos y bacterias.

3. Come ajo para tratar infecciones urinarias

Cuando se trata de medicina natural para las infecciones urinarias, el ajo se encuentra entre las mejores. Cuando se machaca el ajo crudo, este libera alicina. Se han realizado muchos estudios sobre la alicina y su efecto en el tracto urinario y el área vaginal.

Cuando se ingiere en su forma más pura, la alicina tiene propiedades antibacterianas que pueden combatir una amplia gama de bacterias. También se ha demostrado que tiene un gran impacto contra las cepas de E. Coli que son resistentes a los medicamentos, y que se encuentran comúnmente en esta área.

Lo mejor machacar el diente de ajo y dejarlo reposar durante diez minutos antes de consumirlo. Esto es para asegurarte de que la alicina tenga tiempo de liberarse. Algunos elogian el ajo por sus efectos antibióticos naturales y su capacidad para combatir las infecciones más graves.

4. D-manosa

La D-manosa ha ganado popularidad recientemente como una medicina natural para las infecciones urinarias. Esto es confuso ya que es un tipo de azúcar muy relacionado con la glucosa, pero no tiene el mismo efecto sobre las bacterias que el azúcar en sí. 

Cuando ingieres D-manosa, haces que las paredes de la vía urinaria se vuelvan muy resbaladizas. Esto hace que sea casi imposible que las bacterias se adhieran a las paredes del sistema. Este azúcar es excelente para quienes tienen episodios recurrentes de infección. 

En un estudio había 300 mujeres con antecedentes crónicos de infecciones urinarias. Las mujeres se dividieron en tres categorías. El primer grupo consumió una dosis diaria de polvo de d-manosa todos los días. El segundo grupo de mujeres recibió un antibiótico a diario. El último grupo no recibió ningún tratamiento.

A las mujeres que tomaron D-manosa les fue muy bien. Solo 17 de ese grupo continuaron teniendo problemas de infecciones del tracto urinario. De las mujeres que tomaron antibióticos, 21 continuaron teniendo problemas. Por último, el último grupo que no recibió tratamiento tenía 62 personas que seguían teniendo problemas.

También es importante tener en cuenta que el grupo que tomó la D-manosa tuvo pocos o ningún efecto secundario. Por otro lado, las mujeres que tomaron los antibióticos experimentaron diarrea, náuseas, dolores de cabeza y otras dificultades.

5. No te olvides de la vitamina C

Lo mejor de la vitamina C es que no se puede sufrir una sobredosis de ella. Esta hace que la orina sea más ácida, lo que imposibilita el crecimiento de bacterias. Esta vitamina mejora tu inmunidad, y puede mejorar la salud de una mujer en la edad gestacional. La dosis recomendada es de 100 miligramos al día.

6. Trata las infecciones urinarias con aceite de orégano

El orégano es un aceite antibacteriano muy fuerte. En 2012 se realizó un estudio que mostró que este aceite esencial es una fuerte defensa contra el E. Coli y otras cepas de bacterias. Además, también se ha demostrado que promueve la curación de quienes padecen una infección activa.

El estudio mostró que al utilizarlo contra una cepa resistente a los antibióticos, un grupo de mujeres obtuvo mejores resultados que los experimentos con antibióticos. No hay efectos secundarios dañinos al consumir aceite de orégano, ni existe la capacidad de desarrollar resistencia a él.

La mejor forma de tomar este aceite esencial es interna. Debe diluirse con agua para que sea más apetecible. No debes tomarlo por más de un período de dos semanas cuando lo estés utilizando como sustituto de la medicina para la IVU.

7. Prueba el aceite de clavo

Investigaciones han concluido que el aceite de clavo tiene propiedades antimicrobianas, antifúngicas y antivirales, lo cual es excelente para tratar infecciones urinarias. Otro de sus beneficios es que tiene activos antiinflamatorios y actúa para aliviar el dolor y estimular la curación. Puedes tomar aceite de clavo de forma interna hasta por dos semanas.

8. Consigue algunos probióticos

Cuando se trata de medicamentos para las infecciones del tracto urinario, muchos pueden eliminar las bacterias en unos pocos días. Sin embargo, el problema es que muchas infecciones se han vuelto resistentes a los medicamentos. Afortunadamente, se ha demostrado que los probióticos pueden ayudar a tratar estas molestas afecciones.

La flora bacteriana benigna que se encuentra en los probióticos puede ayudar a controlar el crecimiento excesivo de microorganismos dañinos en el tracto urinario. Cuando usas antibióticos, estos destruyen este revestimiento protector, haciendo que el área sea susceptible al crecimiento de bacterias. Los probióticos actúan apoyando la flora y haciéndola más duradera para que puedas defenderte de los invasores externos.

Otra forma en la que puedes ayudar a mantener intacta esta flora es consumiendo alimentos fermentados. Estos alimentos contienen bacterias útiles que harán lo mismo que los probióticos. Estos alimentos incluyen:•

9. Aceite de mirra contra infecciones urinarias

La mirra no es un aceite esencial del que se habla mucho. Sin embargo, tiene fantásticas propiedades antifrásticas, antifúngicas y antibacterianas que lo convierten en uno de los mejores remedios naturales. A lo largo de la historia, se ha utilizado ampliamente para prevenir y tratar infecciones.

Este aceite esencial debe frotarse en la piel o aplicarse con una compresa tibia. No debes tomar este producto internamente a menos que sea bajo la dirección de tu médico y sea de la más alta calidad. Es una gran medicina alternativa para quienes padecen una IVU.

10. Bebe suficientes cantidades de agua

Necesitarás duplicar o incluso triplicar tu consumo actual de agua. La ingesta baja de líquidos puede ser una de las razones por las que se tiene una infección en primer lugar.

Debes esforzarte por beber entre 2 y 2.5 litros de agua al día. Es esencial que te mantengas hidratado ya que tener una ingesta baja crónica de líquidos alterará el equilibrio del PH en el tracto urinario. Tratar tu infección puede ser tan simple como beber agua y permanecer cerca de un baño.

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