Esta increíble mezcla es una bebida potente que puede ayudarte a resolver muchos problemas médicos diferentes. La cúrcuma y la leche de coco se han utilizado durante siglos como un poderoso remedio y es realmente una de las mejores cosas de la historia.
La cúrcuma tiene más de 150 propiedades terapéuticas. Puede ayudarte a combatir la inflamación y los dolores asociados a la misma, tratar diferentes enfermedades y reforzar el sistema inmune.
La leche de coco contiene triglicéridos de cadena media, que apoyan el desarrollo muscular, combaten el agravamiento y te ayudan a perder peso. También contiene electrolitos y grasas sólidas, compuestos que potencian la salud y mejoran la digestión.
Beneficios para la salud de la cúrcuma y la leche de coco
- Aumenta la capacidad de aprendizaje.
- Protege de los radicales libres.
- Aumenta la memoria.
- Disminuye el colesterol malo.
- Disminuye la presión arterial alta.
- Activa más de 160 funciones fisiológicas.
- Alivia el dolor de la artritis.
- Lucha contra la inflamación.
- Reduce los dolores.
Esto es lo que necesitas para preparar la leche de coco y cúrcuma:
- 1 taza de leche de coco
- 1 taza de agua
- 1/8 cucharadita cúrcuma
- Una pizca de pimienta negra
- Un poco de miel orgánica
Agrega todos los ingredientes en la leche de coco tibia y mezcla hasta que todo esté bien combinado. Déjalo reposar durante 10 minutos y luego bébelo varias veces al día.
