La migraña es un tipo de dolor de cabeza intenso y palpitante que suele afectar a un lado de la cabeza. La migraña puede estar acompañada de otros síntomas como náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz y al sonido, y alteraciones visuales o sensoriales llamadas aura.
La migraña alérgica es una forma de migraña que se desencadena o se agrava por una reacción alérgica. Las alergias son una respuesta exagerada del sistema inmunológico a sustancias que normalmente son inofensivas, como el polen, el polvo o los alimentos.
Cuando el cuerpo entra en contacto con un alérgeno, libera sustancias químicas que causan inflamación y síntomas como estornudos, congestión nasal, picor y lagrimeo de los ojos.
La inflamación y la liberación de sustancias químicas pueden afectar al nervio trigémino, que es el principal nervio implicado en la migraña.
Además, la congestión nasal puede aumentar la presión en los senos paranasales, lo que puede provocar dolor de cabeza. Algunos medicamentos para la alergia también pueden desencadenar o empeorar la migraña.
Señales para reconocer una migraña alérgica
¿Cómo saber si tienes una migraña alérgica? A continuación te presentamos 7 señales que pueden indicarte que tu dolor de cabeza se debe a una alergia:
1. Tu dolor de cabeza coincide con la temporada de alergias
Si tu dolor de cabeza aparece o se intensifica durante la primavera o el otoño, cuando hay más polen en el aire, es posible que tengas una migraña alérgica.
El polen es uno de los alérgenos más comunes y puede provocar rinitis alérgica o fiebre del heno, que se caracteriza por estornudos, congestión nasal, picor y lagrimeo de los ojos. Estos síntomas pueden irritar el nervio trigémino y desencadenar una migraña.
2. Tu dolor de cabeza mejora con los antihistamínicos
Los antihistamínicos son medicamentos que bloquean la acción de la histamina, una sustancia química que libera el cuerpo en respuesta a un alérgeno. La histamina es responsable de muchos síntomas alérgicos, como la inflamación, el picor y el lagrimeo.
Los antihistamínicos pueden ayudar a reducir estos síntomas y también a prevenir o aliviar el dolor de cabeza causado por una alergia. Si notas que tu dolor de cabeza mejora con los antihistamínicos, es probable que tengas una migraña alérgica.
3. Tu dolor de cabeza empeora con ciertos alimentos
Algunos alimentos pueden actuar como alérgenos o como desencadenantes de la migraña. Los alimentos más comunes que pueden causar una reacción alérgica son los frutos secos, los mariscos, los huevos, la leche y el trigo.
Los síntomas de una alergia alimentaria pueden incluir urticaria, hinchazón, dificultad para respirar y dolor abdominal. Estos síntomas pueden activar el sistema inmunológico y provocar una migraña.
Otros alimentos pueden contener sustancias que estimulan el nervio trigémino o alteran los niveles de serotonina, un neurotransmisor involucrado en la migraña.
Estos alimentos incluyen el chocolate, el queso curado, el vino tinto, los embutidos, los cítricos y los edulcorantes artificiales. Si observas que tu dolor de cabeza empeora con ciertos alimentos, es posible que tengas una migraña alérgica.
4. Tu dolor de cabeza se acompaña de síntomas nasales
La congestión nasal, el goteo nasal, los estornudos y el picor de la nariz son síntomas típicos de una alergia. Estos síntomas pueden causar inflamación y presión en los senos paranasales, que son unas cavidades llenas de aire que se encuentran alrededor de la nariz y los ojos.
La presión en los senos paranasales puede provocar dolor de cabeza, que puede confundirse con una migraña. Sin embargo, si el dolor de cabeza se acompaña de otros síntomas de migraña, como náuseas, sensibilidad a la luz y al sonido, y aura, es probable que se trate de una migraña alérgica.
5. Tu dolor de cabeza es unilateral y pulsátil
El dolor de cabeza causado por una alergia suele ser bilateral, es decir, que afecta a ambos lados de la cabeza. Además, suele ser un dolor sordo y constante, que se siente como una presión o un peso.
El dolor de cabeza causado por una migraña suele ser unilateral, es decir, que afecta a un solo lado de la cabeza. Además, suele ser un dolor intenso y palpitante, que se siente como un latido o un martilleo. Si tu dolor de cabeza es unilateral y pulsátil, es más probable que tengas una migraña alérgica.
6. Tu dolor de cabeza dura más de 4 horas
El dolor de cabeza causado por una alergia suele durar menos de 4 horas y suele mejorar con el uso de analgésicos o descongestionantes nasales. El dolor de cabeza causado por una migraña suele durar más de 4 horas y puede llegar a durar hasta 72 horas si no se trata.
Además, el dolor de cabeza causado por una migraña suele ser resistente a los analgésicos comunes y requiere el uso de medicamentos específicos para la migraña. Si tu dolor de cabeza dura más de 4 horas y no mejora con los analgésicos habituales, es posible que tengas una migraña alérgica.
7. Tu dolor de cabeza se repite con frecuencia
El dolor de cabeza causado por una alergia suele ser ocasional y depende de la exposición al alérgeno. El dolor de cabeza causado por una migraña suele ser recurrente y puede ocurrir varias veces al mes o incluso a la semana.
La frecuencia y la severidad de las migrañas pueden aumentar si hay factores desencadenantes adicionales, como el estrés, los cambios hormonales, el ayuno o la falta de sueño. Si tu dolor de cabeza se repite con frecuencia y te impide realizar tus actividades diarias, es probable que tengas una migraña alérgica.
Conclusión
La migraña alérgica es una forma de migraña que se relaciona con una reacción alérgica. La inflamación, la liberación de sustancias químicas y la presión en los senos paranasales pueden irritar el nervio trigémino y provocar un dolor de cabeza intenso y palpitante. La migraña alérgica puede estar acompañada de otros síntomas como náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz y al sonido, y aura.
Para saber si tienes una migraña alérgica, debes prestar atención a las señales que te hemos presentado en este artículo. Si crees que tienes una migraña alérgica, te recomendamos que consultes con tu médico para confirmar el diagnóstico y recibir el tratamiento adecuado. El tratamiento puede incluir medicamentos para la alergia y para la migraña, así como medidas preventivas para evitar los alérgenos y otros desencadenantes.
La migraña alérgica puede ser muy molesta e incapacitante, pero se puede controlar con un manejo adecuado. No dudes en buscar ayuda profesional si sufres de este tipo de dolor de cabeza.
