Psicología Reflexiones

Nunca digas “lo siento” por hacer estas cosas

El mundo de hoy parece tener más personas criticando a los demás que nunca, y algunas personas pasan la mayor parte de su tiempo criticando cómo viven otros. Sin embargo, no tienes que ceder tu poder a otros. No le debes a nadie una explicación sobre tu estilo de vida, tus elecciones o con quién eliges pasar el tiempo. Así es que, nunca digas ” lo siento ” por las cosas que tienes y mereces, o por las elecciones que haces por tu bien. Recuerda que buscar el bienestar personal es lo primordial para ayudar a los demás conseguir el suyo, si es que te piden ayuda.

lo siento

Estas son 12 cosas por las que nunca debes decir ” lo siento “

Al final del día, si te sientes feliz y amas la vida que vives, eso es todo lo que realmente importa. Si vives de acuerdo con tu verdad, no tienes que sentirte avergonzado ni disculparte con nadie. Otras personas no tienen por qué dictarte cómo vivir tu vida, así que nunca digas ” lo siento ” por las siguientes cosas, pero sin pasar sobre otros de manera intencional para conseguir lo que quieres.

1. Hacer una prioridad tu vida

De alguna manera, hacer feliz a tu propio corazón se volvió una idea egoísta. En realidad, nadie más te puede ofrecer la felicidad que puedes darte a ti mismo, por lo que solo tiene sentido hacer de tu propia realización una prioridad.

Si has tomado tu vida en tus propias manos en lugar de esperar que otros te enseñen cómo vivirla, entonces ya has dominado un aspecto importante del autodesarrollo. Todos tenemos una responsabilidad del 100% de cómo elegimos vivir nuestras vidas, y solo anteponiendo nuestras necesidades podemos intentar ayudar a otros que lo necesiten también. Después de todo, ¿cómo podemos ayudar a otros si no abordamos primero cómo ayudarnos a nosotros mismos?

2. Seguir tus sueños

Querer más en la vida no te hace ni ingrato ni chiflado; te hace ambicioso. Significa que tienes metas y sueños, y quieres cumplirlos mientras puedas. Significa que no te conformas con menos de lo que sabes que eres capaz de hacer. Otros pueden verte como un soñador poco realista que nunca encontrará la felicidad, pero no importa lo que otros piensen al final.

Puedes expresar gratitud con respecto a lo que has sido bendecido mientras aspiras a obtener más en la vida, así que nunca te sienta mal por tener grandes sueños. Ve tras ellos con todo tu corazón, y el universo te sorprenderá de formas que nunca imaginaste.

3. Hacer tiempo para ti

En este mundo acelerado, la mayoría de nosotros pasamos tanto tiempo cuidando a los demás y atendiendo a sus necesidades que nos olvidamos de las nuestras. Sin embargo, si no llenamos nuestra propia taza, ¿cómo podemos esperar que quede algo para los demás?

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El cuidado personal no es egoísta; es necesario para nuestra salud. No te disculpes por rechazar una invitación o decir que no a alguien para cuidarte. Ya sea que reserves unas vacaciones de 5 estrellas o una tarde en el spa, siempre debes ser lo primero en tu vida y nunca deberías sentirte mal por tomarte un “buen tiempo”.

4. Con quién eliges salir

Nuevamente, nadie más puede decidir por ti con quien debes salir. Nadie puede decidir si te gustan las chicas, los chicos o ambos, solo tú, así que no permitas que nadie más te haga sentir vergüenza por con quién te relaciones románticamente. Mientras realmente ames y cuides a la persona, entonces siéntete libre de salir con quien quieras. Todos somos uno, después de todo, y el amor vive en todos nosotros. Si alguien expresa su preocupación acerca de con quién sales o simplemente no está de acuerdo, entonces no merece un lugar en tu vida. Punto.


5. Expresar emociones

Desafortunadamente, la vergüenza emocional ahora es real. Actuamos como robots en gran parte de la sociedad, esperando a que obedezcamos y no expresemos cómo nos sentimos. No dejes que nadie te diga que no puedes expresarte. Por supuesto, probablemente no deberías enojarte con tu jefe justo antes de darte un ascenso, por ejemplo, pero en general, vivimos en una sociedad muy sofocada donde las personas no se sienten cómodas para expresarse. Hay un momento y un lugar para cada emoción, pero nunca te sientas avergonzado por cómo te sientes en un momento dado.

decir lo siento6. Cómo ganas dinero

Mientras te sientas emocional y mentalmente satisfecho con tu trabajo, entonces nunca digas “lo siento” por eso. No importa si gana miles o cientos al año, el monto en dólares no importa si no te sientes satisfecho con tu vocación. Cualquier cosa que te haga sentir realizado mientras te ayuda a mantener la comida en la mesa es suficiente, así que no dejes que nadie te deje sentir que no lo es.

7. Ser optimista

En un mundo donde las personas nos dicen constantemente que esperemos lo mejor, pero que nos preparamos para lo peor, mantener la cabeza en alto puede parecer bastante desafiante. Sin embargo, muchos científicos e investigadores de todo el mundo han reconocido los muchos beneficios del pensamiento positivo, incluida la disminución del estrés, una vida más larga, una mayor creatividad y más. Mantenerse positivo en tiempos difíciles puede hacernos más resistentes y capaces de enfrentar los desafíos.

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8. Tu pasado

Algunas personas adoran mencionar todos los errores que cometiste en el pasado, pero si lo hacen, solo recuerda esto: mientras se sentaron allí criticándote a ti y a tu vida, tuviste experiencias y aprendiste de ellas. Al final de nuestras vidas, solo tendremos nuestras experiencias y recuerdos para continuar, así que no dejes que nadie te haga sentir mal por tu pasado. Vivimos y aprendemos, y nuestro pasado no tiene que definirnos.

9. Tu dieta

A la gente le encanta decirle a los demás cómo comer y qué los hará sentir mejor, pero al final del día, es tu cuerpo. Del mismo modo que no debes decirle a los demás cómo comer, tampoco dejes que dicten tus hábitos alimenticios. Desde veganos hasta carnívoros, todos piensan que conocen la dieta óptima para los humanos, pero en realidad, solo tú puedes decidir qué te parece mejor a ti, no nadie más.

10. Desafiar al sistema

A otros les gusta criticar todos los aspectos de la vida de las personas en el mundo de hoy, hasta tal punto que las personas se sienten culpables de cómo eligen vivir. Solo vive en tu verdad y no te importa lo que digan los demás; recuerda, si alguien se siente amenazado por cómo vive su vida, en realidad podrían estar celosos de ti. A veces, las personas se sienten tan incómodas e insatisfechas con sus propias vidas que deben golpear a los demás para sentirse mejor.

Si deseas educar en casa a tus hijos, vivir fuera del sistema, comer solo de tu propio jardín, dejar que los alimentos sean tu medicina, y enseñar a tus hijos la paz y el amor en lugar de lo que está en la televisión, no te disculpes. Todos merecen vivir la vida que desean sin sentir remordimiento por simplemente seguir sus corazones.

11. Tus opiniones

Aún puedes respetar a alguien sin estar de acuerdo con ellos. Puedes permanecer civil y respetuoso sin estar de acuerdo, también. Si tienes una opinión, no dudes en expresarla, incluso si no parece ser la opción “popular”. El mundo nunca cambiará si mantenemos nuestras opiniones para nosotros mismos, porque a menudo, las mejores ideas provienen de opiniones y puntos de vista.

Así es que, nunca digas ” lo siento ” por estas cosas y otras donde ponen tu bienestar, integridad y avance como persona en primer lugar, como debe ser, eso te hará una persona sin culpas, sin miedos y con muchas herramientas para lograr lo que te propones.

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