Lidiar con una madre autoritaria y castrante puede ser un camino largo y difícil, especialmente para un padre y un hijo adulto que viven bajo el mismo techo.
Afortunadamente, hay pasos que puedes tomar para sobrevivir a la dificultad de lidiar con una madre o un padre castrante, más allá de simplemente desear que ella haya hecho más introspección sobre cómo ser una mejor madre mientras crecías.
¿Cómo son las madres castrantes?
El término «autoritario» o «castrante» puede significar diferentes cosas para diferentes personas, pero un consenso general reconoce que un padre autoritario, o específicamente una madre controladora, es probable que ejerza control sobre sus hijos o la vida de sus hijos para que se sientan impotentes.
Emplea la crítica, de manera regular, para hacer sentir a sus hijos culpables, y parece insatisfecha con todo lo que hacen sus hijos. Las madres narcisistas, que parecen preocuparse solo por cómo se ven sus hijos, también pueden ser autoritarias.
A las madres autoritarias a menudo se les llama padres «helicóptero», ya que también tienden a flotar sobre sus hijos, ansiosas por ofrecer su granito de arena y participar en cualquier momento.
Una madre o padre autoritario puede demostrar estos rasgos y estilos de crianza desde que sus hijos son muy pequeños, o puede desarrollar estos rasgos a medida que sus hijos crecen, incluso infantilizando a su hijo adulto.
Sin embargo, independientemente de la línea de tiempo exacta, esto puede afectar la psicología del desarrollo de un niño y los niños a menudo pueden sentirse abrumados y frustrados por la presencia de una madre castrante o una madre narcisista, y es posible que deseen alejarse de sus padres por completo para encontrar un poco de paz, incluso si hacerlo les hace sentir culpables.
Los efectos de una madre castrante
Si te sientes incómodo, frustrado, enojado o molesto por el comportamiento de tu madre, no estás solo; los psicólogos han determinado que la paternidad autoritaria es perjudicial para la salud de un niño, y los efectos negativos pueden seguir a los niños hasta la edad adulta.
Crea trastornos de ansiedad en sus hijos
Uno de los problemas más comunes asociados con la paternidad helicóptero es la ansiedad; los niños que tienen madres que son castrantes y autoritarias tienen muchas más probabilidades de desarrollar un trastorno de ansiedad que los niños cuyos padres les dan más libertad.
Anula la capacidad del niño de tomar decisiones
La crianza helicóptero también puede disminuir la capacidad de un niño para tomar sus propias decisiones, lo que puede resultar en una relación de codependencia entre padre e hijo.
Si bien los niños son codependientes desde una edad temprana, dependiendo de sus padres para literalmente todo lo que necesitan para sobrevivir a medida que crecen, deben aprender a tomar decisiones independientes y deben comenzar a operar por separado de sus padres durante la adolescencia.
Es más probable que las personas con madres castrantes tengan dificultades para tomar decisiones, sufran ansiedad, tengan baja autoestima y se sientan incómodas en posiciones de liderazgo. Todos estos factores pueden afectar negativamente la calidad de vida de un niño, y todos estos pueden continuar en la edad adulta.
Problemas para regular las emociones
Las madres castrantes también puede causar estragos en la capacidad de sus hijos para regular adecuadamente sus emociones, formar lazos sociales y comunicarse de manera efectiva con los demás.
Todas estas son habilidades fundamentales que los niños deben adquirir para operar de forma independiente en prácticamente todos los entornos, desde la escuela hasta el lugar de trabajo y las amistades.
La maternidad y paternidad helicóptero hace mucho más que simplemente irritar o frustrar a los niños; ser una madre controladora en realidad puede impedir el crecimiento emocional.
Puede ser difícil para las figuras paternas respetar los límites una vez que se dedican a la crianza helicóptero. Sin embargo, hablar con un terapeuta autorizado puede ayudar a los padres a respetar los límites saludables.
Cómo lidiar con una madre autoritaria o un padre autoritario
Hay ciertos pasos que puede tomar para mitigar los efectos de tener una madre, un padre o incluso una suegra autoritarios y estos pasos se pueden tomar en cualquier momento de tu vida, ya sea en la adolescencia o en la edad adulta.
Aunque no puedes cambiar a tu madre controladora, puede cambiar tus propias reacciones al comportamiento y las tendencias de tu madre, y puedes tomar tus propias decisiones, como asegurarte de buscar ayuda de salud mental tan pronto como puedas, para poder tomar el control de tu propia vida.
Establece límites
Incluso si tu madre o ambos padres controladores no responden a la perfección a tus intentos de comunicarte, puedes establecer límites para que tu relación sea más agradable y fomente una relación saludable.
Establecer límites variará de una familia a otra, pero uno de los límites más simples que puedes establecer involucra la cantidad de información que tu madre tiene sobre tus decisiones, sobre tu propia vida.
Si todavía tienes menos de 18 años y todavía vives con su madre, tu capacidad para tomar tus propias decisiones aparte de las de ella puede ser limitada.
Sin embargo, si eres un adulto, puedes amablemente, pero con firmeza, hacerle saber a tu madre que las decisiones se tomarán en función de lo que tú consideres mejor, en lugar de hacerlo de acuerdo con los deseos de tu madre.
