El tan tien es un ejercicio de respiración para conseguir una poderosa limpieza y la preservación de la salud e inducir la autocuración, así como para aumentar tu energía interna, vital. Basada en la...
Categoría - Salud
Artículos sobre salud y bienestar. Cómo aprender a llevar una vida saludable y mejorar nuestra alimentación aprendiendo sobre los beneficios y propiedades de los alimentos.
Respiración Controlada
Controlar la respiración puede ser de gran ayuda para quienes necesitan enfocar su mente, conseguir el equilibrio emocional y físico, además es muy beneficioso para que nuestro cuerpo se mantenga...
Ejercitación para reducir el estrés
Las técnicas de relajación son una parte esencial de su búsqueda de la gestión del estrés. La relajación no es sólo acerca de la paz de la mente o disfrutar de un hobby. La ejercitación de relajación...
Qué son las falsas alergias y cómo evitar un tratamiento inadecuado
En un estudio presentado en la reunión anual del Colegio americano de médicos de la familia osteopática, en Filadelfia, el profesor Sheryl Szeinbach, de la Universidad del Estado de Ohio, afirma que...
Ayuda para víctimas de la alergia
Esta es una pregunta de un paciente a su médico, sobre sus alergias y aquí adjunto la respuesta del Dr. Andrew Wei. Hace algunos años empecé a desarrollar alergia a ciertas comidas, medicamentos y al...
Medicina alternativa – Tratamientos y métodos más usados
La medicina alternativa es un término para el cual muchas personas han sido escépticas durante mucho tiempo. Aquí, los métodos alternativos de curación pueden ser bastante efectivos. Sin embargo...
Medicina natural Ayurveda – Tratamientos para diferentes dolencias
La medicina natural Ayurveda en el tratamiento de enfermedades tales como: congestión, gripe, fiebre, dolor de garganta, gastritis, úlceras, dolencia hepática, también para tratar síntomas de estrés...
¿Las enfermedades mentales pueden ser un negocio?
La compra-venta de medicamentos para la enfermedad mental es una estrategia altamente exitosa que convierte las situaciones normales de la vida en condiciones de enfermedad psiquiátrica, haciendo que...
Tratar la fibromialgia con plantas medicinales
¿Sabías que se puede tratar la fibromialgia con plantas medicinales o fitoterapia para disminuir sus dolorosos síntomas? Te mostraremos a continuación cómo es posible que la medicina natural pueda...
Principios de la enfermedad crónica
Qué es una enfermedad crónica, de dónde proviene su raíz. ¿Cómo se construye una enfermedad crónica? Según Jomán Romero, por miedo e inseguridad nos negamos a cambiar, porque nos cuesta adaptarnos y...
Beneficios por dejar de fumar
Dejar de fumar no solo trae beneficios para la salud. También trae beneficios psicológicos, sociales, económicos, junto a otros beneficios más. Las personas que dejan de fumar pueden obtener una gran...
Como dejar de fumar sin sufrirlo y conseguir dejar el vicio
Fumar es perjudicial para la salud, de forma inmediata y posterior, casi todos lo saben. Quienes fuman voluntariamente enfrentan un gran riesgo de volverse dependientes y enfermos. Cuando se inhalan...
La Importancia de la respiración
La respiración es de vital importancia, y saber respirar de manera correcta puede ayudarnos a mejorar la calidad de vida. Se necesitan tres elementos fundamentales para conservar el cuerpo físico: el...
Técnica de la respiración rítmica
¿Qué es la respiración rítmica? Se puede definir como un ejercicio respiratorio basado en un ritmo peculiar de respiración, o con la expiración más lenta que la normal. La respiración es el proceso...
Una reflexión sobre Salud – Nietzsche
Una reflexión sobre la Salud por Friedrich Nietzsche La mas estimada formula medica de la moral “la virtud es la salud del alma”, debería ser transformada, para ser utilizable, por lo menos en la...
Beneficios del yoga y como preparar nuestra mente
Constantemente leemos acerca de la importancia de realizar actividades físicas y entrenamiento, sin embargo, muy pocas veces encontramos información sobre ejercicios en específico. Por ello, a...