Enfermedades Salud

8 Advertencias de salud que tus uñas pueden estarte enviando

Las uñas y la enfermedad no van de la mano en la mayoría de las mentes, pero deberían. Tus uñas pueden dar valiosas advertencias de salud y señalar la presencia de una enfermedad grave.

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8 Advertencias de salud que tus uñas pueden estarte enviando

Echa un buen vistazo a tus uñas. Mira las curvas, caídas, crestas y surcos. Echa un vistazo al grosor y si las uñas están astilladas o rotas. Anota el color de la uña en sí, la piel debajo de ella, y la piel alrededor de la uña.

Haz memoria ¿Siempre se han visto así tus uñas? Cambios en ellas están vinculados con la aparición de enfermedades, por lo que cuenta cualquier novedad. Con esta nueva visión, compara lo que ves con esta lista de ocho posibles advertencias de salud en las uña.

1. Uñas descoloridas

Una uña sana debe ser de color rosa con un toque de color blanco rosado (lunas) cerca de la base. Si son de un color pálido o rayadas con otros colores, puedes tener un grave problema de salud oculto.

– Uñas verdes son un signo de infección bacteriana
– Rayas rojas en el lecho de la uña son un aviso de una infección de las válvulas del corazón
– Aazuladas señalan niveles bajos de oxígeno en la sangre
– Pálidas significa una deficiencia de vitamina
– Uñas blancas pueden indicar hígado dañado, como la hepatitis
– Rayas oscuras en la parte superior se asocian con el envejecimiento e insuficiencia cardíaca congestiva

2. Uñas gruesas

Las uñas gruesas no son naturales. Quieres que sean fuertes, pero si se asemejan a garras más que a las normales, ¡cuidado!

– El engrosamiento de las que son normales, pueden indicar enfermedad pulmonar
– Uñas gruesas y rugosas pueden ser señal de una infección por hongos
– Gruesas y separadas pueden significar enfermedad de la tiroides o psoriasis
– Grosor inusual también puede ser un síntoma de un problema de circulación

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Uñas gruesas son un cambio que debe ponerte a ver otros síntomas de salud que puedas estar ignorando. También ten cuidado con reacciones alérgicas a nuevos medicamentos que pueden volverse de repente gruesas.

3. Uñas partidas

Las partidas no sólo son ocasionales uñas astilladas o golpes por portazos. En su lugar, parecen escamas en capas. No culpes al lavado de manos frecuente o esmalte de uñas nada más, especialmente porque:

– Son el resultado de deficiencias de ácido fólico, vitamina C, y proteínas
– Uñas partidas combinadas con una base de la uña con agujeros, puede indicar psoriasis, que comienza en las uñas 10% de las veces
– Pueden ser resultado de desnutrición crónica

Cuida lo que comes y pon atención en la conexión de la psoriasis; prestar más atención a tu salud en general.

4. Uñas cóncavas (como cuchara)

Este tipo señalan una serie de problemas internos. Para ser consideradas cucharas, las uñas estarán suaves y curveadas hacia arriba, formando un cuenco que a menudo es lo suficientemente grande como para contener el agua. Este tipo señala:

– Deficiencia de hierro (por lo general anemia)
– Hemocromatosis, un trastorno del hígado, donde el cuerpo absorbe demasiado hierro
– Enfermedades del corazón
Hipotiroidismo

Los desafíos en tus uñas y en tu salud van de la mano – para muchas personas, solucionando sus problemas de salud, da como resultado en que sus uñas cuchara regresan a la normalidad.

5. Uñas con agujeros

Pequeñas inclinaciones o agujeros pueden ser un resultado de golpear tus manos – o podrían ser una señal de que necesitas mirar más de cerca su salud. Puede indicar:

– Psoriasis
– Trastorno del tejido conectivo
Alopecia areata, un trastorno autoinmune que causa la pérdida del cabello
– Deficiencia de zinc (cuando el agujero parece formar una línea a través del centro de la uña)

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Cuidado con la mano para separar las abolladuras y golpes naturales de agujeros reales. Lo primero se aclarará rápidamente, pero los pozos vinculados a enfermedades se quedan.

6. Crestas

Las uñas deben ser de superficie lisa con líneas casi imperceptibles. Líneas con bordes obvios son una señal de que algo está pasando con su cuerpo. Algunas de las condiciones más comunes asociadas con líneas o bordes son:

– Deficiencia de hierro
Artritis inflamatoria
– Lupus (por líneas rojas en la base de las uñas)

No se limites a pasar por alto esos bordes – escucha su advertencia.

7. Uñas secas y quebradizas

No necesita una loción o aceite para cutículas. Si están secas y quebradizas, debes comprobar tus niveles hormonales y salud bacteriana.

La enfermedad de la tiroides conduce a uñas quebradizas y secas que se agrietan y dividen fácilmente
El hongo puede hacer las uñas secas o incluso deleznables.

Tanto la tiroides y problemas de hongos toman tiempo para tratarse, por lo que no vas a ver una diferencia en la apariencia de las uñas por todo un ciclo de crecimiento completo.

8. Uñas en “vidrio de reloj”

Si tienes la piel regordeta que parece hincharse alrededor de la uña, o si las uñas parecen haberse hinchado alrededor de tus dedos, se dice que son uñas de “vidrio de reloj” o “dedos en palillo de tambor”. Pueden significar:

– Enfermedad pulmonar, especialmente si ya tienes problemas para respirar
– Enfermedad inflamatoria intestinal
– Enfermedad hepática

Tus uñas no serán los únicos signos de estas enfermedades, pero pueden proporcionar la confirmación o la motivación para buscar atención médica.

No ignores tus manos o las advertencias de salud que envían. Las uñas y la enfermedad están más relacionadas de lo que piensas – obsérvalas con frecuencia para proteger tu salud.

Investigación y redacción: equipo de Vida lúcida

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