La historia de cada mujer es diferente, pero quizás el mayor hilo conductor es el descubrimiento de que cada una de ellas no está sola, que no son las únicas mujeres que tuvieron madres que no pudieron o no querían amarlas.
Los tabúes sobre la «desaprobación» de las madres y los mitos de la maternidad que retratan a todas las madres como amorosas sirven para aislar a las hijas no amadas. Este descubrimiento alivia un poco el dolor y la carga, pero no los elimina por completo.
Traumas comunes de las mujeres que no recibieron amor de parte de su madre
Las investigaciones han demostrado que los vínculos de la primera infancia predicen en gran medida las relaciones románticas adultas y las amistades. No en vano, los traumas más habituales son los autoinfligidos en el ámbito de la conexión emocional.
1. Falta de confianza
La mujer que no fue amada cuando era niña no sabe que es digna de amor y atención y puede haber crecido sintiéndose ignorada, o criticada en todas partes. La voz dentro de su cabeza es la de su madre diciéndole lo que no es inteligente, hermosa, amable, amorosa, digna.
Esta voz maternal internalizada continuará socavando sus logros y talentos a menos que haya alguna intervención.
2. Dificultad para establecer límites
Muchas mujeres que están atrapadas entre la necesidad de la atención de su madre y la ausencia de esa atención informan que están constantemente tratando de complacer a los demás en sus relaciones adultas. O que son incapaces de establecer los límites necesarios para tener relaciones sanas y emocionalmente satisfactorias.
Muchas hijas reportan problemas en sus amistades con mujeres complicadas por problemas de confianza ( ¿Cómo sé que ella es realmente mi amiga?), problemas con su incapacidad para decir «no» ( De alguna manera siempre termino siendo un felpudo, haciendo demasiado y sintiéndome utilizada o decepcionado al final ) o quieren una relación tan intensa que la otra persona se retrae.
Las hijas con apego inseguro a menudo terminan creando escenarios en los que sus relaciones nunca son del todo correctas, pero de alguna manera son demasiado «calientes» o demasiado «frías».
3, Dificultad para verse a sí misma con más claridad
Una mujer comparte lo que eventualmente aprendió en la terapia: «Cuando era niña, mi madre me limitaba enfocándose siempre en mis fallas y nunca en mis éxitos. Después de la universidad trabajé en muchos trabajos, pero en todos ellos mis superiores se quejaron de que no me estaba esforzando lo suficiente para desarrollarme.» Esto se debe en gran parte a la internalización de todo lo que escuchó mientras crecía.
Estas distorsiones de la imagen propia pueden extenderse a cualquier área, incluida la apariencia. (Personalmente, revisé fotos de mi adolescencia, buscando a la chica que mi madre llamaba «gorda». También me llamó «repulsiva», lo que desafortunadamente no es tan fácil de confirmar o refutar en una foto; eso tomó años).
Otras hijas informan sentirse sorprendidas cuando tienen éxito en algo y son reacias a probar algo nuevo para reducir la posibilidad de fracaso. Esto no es solo una cuestión de baja autoestima, sino algo más profundo.
4. Se vuelven más retraídas
La falta de confianza o una sensación de miedo a veces hace que la hija no amada se acurruque a la defensiva para evitar ser lastimada por una mala relación en lugar de encontrar la motivación para una relación potencialmente estable y amorosa. Estas mujeres en la superficie pueden actuar como si quisieran estar en una relación, pero en un nivel más profundo y menos consciente, su motivación es escapar.
Desafortunadamente, la evitación, provocada por el miedo, la falta de confianza o algo más, impide activamente que la hija no amada encuentre el tipo de relaciones amorosas y de apoyo que siempre busca.
5. Sensibilidad excesiva
La mujer que no fue amada de niña puede ser sensible a los insultos, reales e imaginarios. Un comentario al azar puede recordarle las experiencias de su infancia sin que ella se dé cuenta.
A veces, confundo una burla con otra cosa y me preocupo hasta la muerte hasta que me recupero y me doy cuenta de que la persona no quiso decir nada con eso. Tener una madre sin amor también significa que estas hijas a menudo luchan por controlar sus emociones, tienden a analizar en exceso y a pensar por sí mismas.
