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Autor - Dayerlin Sosa López

Cómo aceptar tu cuerpo con todos sus defectos

3 técnicas de arteterapia para lidiar con la ansiedad

Ser menospreciado y el dolor físico son lo mismo para tu cerebro

Personas pesimientas roban la energía de los demás

Los pesimistas: escuchar a las personas que se quejan te roba energía

Licuado de plátano para prevenir la depresión

Alimentación y estado de ánimo: comer saludable para prevenir la...

Dibujo primas juntas. Importancia vínculo de primos

La importancia del vínculo entre los primos: amistad dentro de la...

Dibujo niño y anciano. Importancia enseñar a niños a decir gracias

Es importante enseñar a los niños a decir “gracias” y...

Dibujo mujer sola en tina, alejarse de tipos de personas dañinas

Hay algunas personas dañinas que están mejor fuera de nuestras vidas

Mujer sintiendo estrés que puede afectar la salud del corazón

El estrés que experimentamos afecta la salud del corazón

Empleada estresada por mal jefe

Un mal jefe puede ser tan perjudicial para la salud como fumar

Mujer preocupada por ansiedad nocturna

Ansiedad nocturna: cuando las preocupaciones te impiden dormir

Joven adolescente jugando videojuegos

Crecimiento tardío: La etapa de la adolescencia cada vez dura más

La fatiga parental

Fatiga parental: criar a un hijo es más agotador que trabajar

Mujer que padece trastorno delirante

Qué es el trastorno delirante: las creencias falsas e imposibles